ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ရှားပါးမှုနှင့်လူတစ် ဦး ၏အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့ဟော်မုန်းနည်းပါးမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်လူနာသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ဟော်မုန်းကိုနေ့စဉ်ထည့်သွင်းခြင်းအပေါ်မှီခိုခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းအစားသူသည်သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောဆေးဝါးများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာများမှတစ်ဆင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၂) ၏အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်အစာစားခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည်၊ အဝလွန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစာရှောင်ခြင်း၏ထိရောက်မှုကို
ယေဘုယျအားဖြင့်ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းသည်မည်မျှထိရောက်သည်ကိုမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ ဒီကိုယ်အလေးချိန်နည်းတဲ့နည်းပညာအစားအစားထိုးကုသမှုကိုထောက်ခံသူတွေကသကြားဓာတ်လျှော့ချတဲ့ဆေးတွေနဲ့အခြားကုသမှုနည်းစနစ်တွေကိုသုံးဖို့အကြံပြုထားတယ်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆရာဝန်အများစုကသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အခြားပြicationsနာများနှင့်ဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာများမရှိခြင်းတွင်အစာရှောင်ခြင်း၏အကူအညီဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုယေဘုယျအားဖြင့်ထိရောက်စွာပြုလုပ်သည်ဟုဆိုကြသည်။
သင်သိသည့်အတိုင်းအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းသည်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာပြီးနောက်စတင်ထုတ်လုပ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်အကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်ဖြစ်ပျက်ခြင်းမရှိပါက၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့်သိုသိုသိပ်သိပ်များကိုအသုံးပြုပြီးအဆီများပြုပြင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်။ အရည်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအရာ ၀ တ္ထုများအားလုံးကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထိုအကြောင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးသုံးလီတာပမာဏများစွာဖြင့်စားသုံးရန်လိုအပ်သည်။
ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအဆိပ်အတောက်များနှင့်သန့်စင်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။
၎င်းပါဝင်သောအရာသည်အသည်း၌ဂလိုင်ကိုဂျင်ပမာဏလျော့ကျလာခြင်း၊ အပြီးတွင် fatty acids များကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ketone တ္ထုများဖွဲ့စည်းထားခြင်းကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်ပါးစပ်မှ acetone အမွှေးနံ့သာရှိသည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်း၏စည်းကမ်းများ
လူနာသည်လေ့လာမှုအားလုံးပြီးဆုံးပြီးနောက်လိုအပ်သောစာမေးပွဲများပြီးဆုံးပြီးနောက်ကုသမှုနှင့်အစာရှောင်ခြင်းကြာချိန်ကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။ အချို့သောဆရာဝန်များကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်ရှည်သင့်သည်ဟုထင်မြင်ကြသည်။
အခြားသူများကမူအစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်ကုသမှုကိုနှစ်ပတ်ထက်မပိုအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆေးကုသမှုအရဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်အစာရှောင်ခြင်းသုံးရက်သို့မဟုတ်လေးရက်ပင်လျှင်လုံလောက်သည်။
- အကယ်၍ လူနာသည်ယခင်ကအစာမကြေခဲ့လျှင်၊ ကုသမှုကိုဆရာ ၀ န်၊ အာဟာရပညာရှင်နှင့် endocrinologist တို့၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်တင်းကြပ်စွာပြုလုပ်သင့်သည်။
- ထို့အပြင်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်တိုင်းတာရန်လိုအပ်ပြီးတစ်နေ့လျှင်အရည်များများသောက်ရန်မမေ့ပါနှင့်။
- အစာမစားမှီ ၃ ရက်အလိုတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်အပင်များ၏ဒြပ်စင်များပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုသာစားသုံးနိုင်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်သံလွင်ဆီ ၃၀ မှ ၄၀ ဂရမ်ကိုသင်စားရန်လိုအပ်သည်။
- အစာရှောင်ခြင်းအစမပြုမီလူနာအားအစာအိမ်နှင့်အလိုမကျသည့်အစာကျန်ရှိနေသောအစာအိမ်များကိုလွတ်မြောက်စေရန်သန့်စင်ဆေးကြောပေးသည်။
သင်ပထမ ဦး ဆုံးရက်သတ္တပတ်တွင် acetone ဆီး၌အာရုံစူးစိုက်သောကြောင့်, ပါးစပ်နှင့်လူနာရဲ့ဆီးကနေ acetone အနံ့ပါလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအဘို့အသင့်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော် glicemic အကျပ်အတည်းကုန်ဆုံးပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ketone ပါဝင်သောပစ္စည်းများလျော့နည်းသွားပြီးနောက်အနံ့ပျောက်သွားသည်။
ကုသမှုကိုအစာရှောင်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်စဉ်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများသည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာပြီးလူနာသည်အစာစားခြင်းမှရှောင်ကျဉ်နေစဉ်ဤအခြေအနေတွင်အမြဲရှိနေသည်။
ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးအပါအ ၀ င်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယတွင် ၀ င်ရောက်မှုလျော့ကျသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ပြီးနောက်၊ ဆီးချိုရောဂါရှိအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။
- အစာရှောင်ခြင်းကုသမှုပြီးဆုံးချိန်တွင်ပထမသုံးရက်သည်လေးလံသောအစာကိုမစားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အာဟာရရှိသောအရည်ကိုသာသုံးစွဲရန်အကြံပြုသည်၊ နေ့စဉ်အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပမာဏများပြားလာသည်။
- သင်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးမစားနိုင်ပါ။ ဤကာလအတောအတွင်းသင်သည်ရေ၊ သဘာဝဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်များ၊ whey နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသုတ်ဆေးများဖြင့်ရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်များတွင်ပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ဆားနှင့်ပရိုတင်းပမာဏများသောအစားအစာများကိုသင်မစားနိုင်ပါ။
- ကုသမှုခံယူပြီးနောက်ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံမှန်အခြေအနေကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်လွင်သီးများကိုမကြာခဏစားရန်အကြံပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်တစ်နေ့တာလုံးစားသုံးမှုအကြိမ်ရေလျှော့ချရန်နှင့်ရေခဲမုန့်များကိုရပ်တန့်ရန်အကြံပြုပါသည်။
