လူ့သကြား: ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်အဆင့်ဆင့်

Pin
Send
Share
Send

ဤဆောင်းပါးသည်အရွယ်ရောက်သူများနှင့်ကလေးသူငယ်များ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်သကြားဓာတ်ပမာဏသည်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်လာခြင်း၏အကြောင်းရင်းနှင့်မည်သည့်အန္တရာယ်အန္တရာယ်များကိုလေ့လာပါမည်။

သကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုအစာအိမ်အချည်းနှီးသို့မဟုတ်ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်စားပြီးနောက်သောက်သင့်သည်။ အနှစ် ၄၀ ကျော်သောလူနာများသည်သုံးနှစ်တကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ အကယ်၍ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါကိုတွေ့ရှိပါကသင်သည်ဂလူးကူမီတာကို အသုံးပြု၍ အိမ်၌သကြားဓာတ်ကိုအကြိမ်များစွာတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ သကြားအဆင့်သည် ၁၀ သို့မြင့်တက်သွားလျှင်၎င်းသည်ဆရာဝန်ကိုတိုက်ရိုက်ညွှန်ကြားချက်ဖြစ်သည်။

ဂလူးကို့စ်သည်အူနှင့်အသည်းမှသွေးထဲသို့စုပ်ယူပြီးအင်္ဂါနှင့်တစ်ရှူးများသို့ပျံ့နှံ့သည်။

ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေကလိုအပ်တဲ့စွမ်းအင်ကိုရတယ်။ သွေးမှဂလူးကို့စ်ကိုကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်ရန်အင်ဆူလင်လိုအပ်သည်၊ သို့ဖြစ်လျှင်သကြားပမာဏသည် ၁၀ သို့မတက်ဘဲယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းသည်အန္တရာယ်မရှိနိုင်ပါ။

ဒီဟော်မုန်းကိုပန်ကရိယရှိအထူးဆဲလ်များမှထုတ်လုပ်သည်။ သကြားဓာတ်အဆင့်သည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်မည်မျှရှိသည်ကိုပြသည်။ ပုံမှန်အတက်အကျပြောင်းလဲမှုသည်အတော်လေးကျဉ်းမြောင်းသည်။ အနိမ့်ဆုံးအဆင့်ကိုဗလာဆာဗိုက်တွင်တွေ့ရှိရပြီးအစာစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုအချို့ကိစ္စရပ်များတွင် ၁၀ အထိမြင့်တက်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်အလွန်မြင့်မားပြီးဖြစ်သည်။

အကယ်၍ ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ပျက်လျှင်၊ ဤတိုးပွားမှုသည်အထူးသဖြင့်အရေးမကြီးပါ၊ ကြာရှည်မခံပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ဟန်ချက်ညီစေရန်ပုံမှန်ထိန်းညှိသည်။

သကြားမြင့်မားသောအခြေအနေကို hyperglycemia၊ အနိမ့် hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်အချိန်များစွာတွင်စမ်းသပ်မှုများစွာရှိသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုမှအချက်အလက်အနည်းငယ်သာရှိလိမ့်မည်။ သို့သော်ပထမမကောင်းသောရလဒ်ပင်လျှင်မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင်ဒုတိယအကြိမ်လေ့လာရန်အကြိမ်များစွာပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ရုရှားစကားပြောသောလူ ဦး ရေရှိသည့်နိုင်ငံများတွင်သွေးသကြားကို mmol / litre ဖြင့်တိုင်းတာသည်။ အင်္ဂလိပ်စကားပြောသောနိုင်ငံများတွင်သကြားပမာဏကို mg / dl (deciliter per milligrams) ဖြင့်တိုင်းတာသည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်များကိုစနစ်တစ်ခုမှတစ်ခုသို့အခြားတစ်ခုသို့လွှဲပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒါလုပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့လွယ်ကူသည်။

ဥပမာ:

  • ၄.၀ မီလီမီတာ / လီတာသည် ၇၂ မီလီဂရမ် / dl; - 108 mg / dl;
  • 7.0 mmol / liter သည် 126 mg / dl;
  • 8.0 mmol / liter သည် 144 mg / dl နှင့်ညီသည်။

ပုံမှန်သွေးသကြား

ဆီးချိုရောဂါအတွက်တရား ၀ င်သောဂလူးကို့စ်စံသတ်မှတ်ချက်ကိုကျင့်သုံးသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသူများထက်တန်ဖိုးမြင့်မားသည်။ ဆေးပညာတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသကြားကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ပုံမှန်လက္ခဏာများနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စေရန်ကြိုးပမ်းမှုမရှိခဲ့ပါ။

ဆရာဝန်များကအကြံပြုထားသည့်မျှတသောအစားအစာတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာအတက်အကျဖြစ်ပေါ်စေသည့်ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်များစွာပါ ၀ င်သည်။ ရောဂါကိုသမားရိုးကျနည်းများဖြင့်ကုသရာတွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်အလွန်မြင့်မားပြီးအလွန်နည်းပါးသည်။

အထူးသဖြင့်အညွှန်းကိန်း ၁၀ ဖြစ်လျှင်သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာသကြားဓာတ်မြင့်တက်စေပြီးအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏမြင့်မားစွာထိုးသွင်းခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ညွှန်းကိန်းသို့ရောက်စေသည့်ကိစ္စပင်မဟုတ်ပါ။ ဆရာဝန်များနှင့်လူနာများအနေဖြင့်ဝေးလံခြင်းကဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်ကိုဝမ်းမြောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

သငျသညျဘိုဟိုက်ဒရိတ်နိမ့်တဲ့အစားအစာကိုလိုက်နာပါလျှင်, ထို့နောက်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ (နှင့်သကြား 10 မှခုန်သည့်အခါပြင်းထန်အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ), သင်ကျန်းမာသောလူများအတွက်ပုံမှန်ပုံမှန်တည်ငြိမ်သောပုံမှန်ဂလူးကို့စတန်ဖိုးကိုထိန်းသိမ်းရန်, ထို့ကြောင့်သကြားအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်ဘဝအပေါ်သကြား လူနာ။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းအားဖြင့်လူနာများသည်အင်ဆူလင်ကိုအသုံးမပြုဘဲမိမိတို့၏ရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ခြေထောက်များ၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၊ ကျောက်ကပ်များနှင့်မျက်စိအမြင်အာရုံများပြန့်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

သွေးသကြား

Pin
Send
Share
Send

လူကြိုက်များအမျိုးအစား