လူတစ် ဦး စီသည်မိမိကိုယ်ကိုရွေးချယ်သည် - အရက်ယမကာကိုသောက်ရန်သို့မဟုတ်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဓိကအချက်မှာအနည်းဆုံးရံဖန်ရံခါသောက်သောလူတစ် ဦး သည်ကျန်းမာ။ နာတာရှည်ရောဂါများမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အရက်သေစာကိုသင့်တင့်လျောက်ပတ်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေပါ။
လူတစ်ယောက်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအားနည်းစေပြီးရောဂါအမျိုးမျိုးရှိရင်တော့အခြေအနေကကွဲပြားပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အရက်သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဤအမျိုးအစားသည်ခန္ဓာကိုယ်ကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမရှိသလောက်ရှားသည်။ ဤကိစ္စတွင်အရက်ယမကာများသည်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
သွေး၏ဂလူးကို့စ်အပေါ်အရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု
သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာပါ ၀ င်သူများသည်အရက်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုပြည့်စုံစွာသိထားသင့်သည်။ ဤပြissueနာကိုသိပ္ပံပညာရှင်များကအကြိမ်ကြိမ်လေ့လာခဲ့ပြီး၊ အရက်သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်း။ အလွန်အမင်းမခန့်မှန်းရလောက်အောင်ပြုမူပြီးရလဒ်များသည်အကြောင်းပြချက်များစွာအပေါ်မူတည်နိုင်သည်ဟုဆရာဝန်များကကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။
ပထမ ဦး စွာကွဲပြားခြားနားသောအရက်ယမကာများသည်သကြားနှင့်၎င်း၏သွေးအဆင့်ဆင့်ကိုမတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသင်သိရန်လိုအပ်သည်။ အချို့သောအရက်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်သကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်း၊ သကြားဓာတ်တိုးများလာသည့်ဝိုင်၊ အရက်ကဲ့သို့သောချိုသောအချိုရည်များ။ ထိုကဲ့သို့သောစပျစ်ရည်ခြောက်သွေ့သော၊ cognac၊ ဗော့ဒ်ကာကဲ့သို့သောအရက်အလွန်အကျွံသည်သွေး၏ဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ထိတွေ့မှုအတိုင်းအတာကိုလည်းအရက်ပမာဏနှင့်စားသုံးမှုအကြိမ်အရေအတွက်တို့ကကြိုးပမ်းသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်သောက်သည့်အရက်ပမာဏများများသောက်လေလေ၊ ဒီအခြေအနေ hypoglycemia ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအပြင်နာတာရှည်ရောဂါအချို့ကိုသောက်နေသူတစ် ဦး တွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ is မှပါ ၀ င်သည်။ အရက်ကိုသောက်ပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်၏ပြုမူပုံသည်လူနာမည်မျှကျန်းမာသည်၊ သူသည်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယနှင့်အတူပြhasနာရှိမရှိ၊ သူသည်အဝလွန်ခြင်းရှိမရှိနှင့်သူသည်အရက်အပေါ်တုံ့ပြန်မှု၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိမရှိပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်ကိုအဘယ်ကြောင့်တားမြစ်ထားသနည်း။
ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်သေးငယ်သောပမာဏဖြင့်ပင်အရက်မသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းအရက်သည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းသည်အဓိကအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရာတွင်အသည်းအပေါ်အဓိကသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အထူးသဖြင့်အသည်းသည်ဂလိုင်ကိုဂျင်ကိုလုပ်ဆောင်သည်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကျဆင်းသွားခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။
ပန်ကရိယသည်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ ထို့အပြင်ပန်ကရိယကင်ဆာရောဂါကိုလည်းခံစားနေရပြီးနာကျင်မှုကြောင့်ထင်ရှားသည့်လက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများသည်လည်းအရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ဤကိုယ်ခန္ဓာသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်သောလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အနာဂတ်တွင်ပန်ကရိယဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုကုသရန်ခက်ခဲပြီးလေးနက်သောရောဂါတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
ထို့အပြင်အရက်သည်အာရုံကြောကိုပျက်စီးစေသည့်အရံအာရုံကြောစနစ်ကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အလားတူနည်းလမ်းကိုပြသပြီးအားနည်းနေသောအာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်မကြာခဏအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည်။ များသောအားဖြင့်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းဖြင့်နှလုံး၊ သွေးလွှတ်ကြောများနှင့်သွေးကြောနံရံများကိုလျင်မြန်စွာပင်ပန်းစေသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်အရက်များသည်ကျန်းမာရေးကိုလိုချင်သူများအတွက်သဟဇာတမဖြစ်နိုင်သောအရာများဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်အရက်အမျိုးအစားကိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသနည်း။
ပွဲနေ့များနှင့်ပွဲတော်များအားလုံး၌ည့်သည်များသည်အရက်ကိုအမြဲသောက်လေ့ရှိသည်။ ဤအတောအတွင်းဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်အရက်သည်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းနှင့်ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်လက်ခံနိုင်သောအရာကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ အရက်ယမကာများကိုရွေးချယ်သောအခါသင်ဖွဲ့စည်းပုံအတွင်းရှိသကြားဓာတ်၊ ခွန်အားရာခိုင်နှုန်းနှင့်အချိုရည်တွင်ကယ်လိုရီပမာဏတို့ကိုပါဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ခွင့်ပြုနိုင်သောအရက်ယမကာများအနက်များမှာ -
- သဘာဝစပျစ်ဝိုင်။ စပျစ်ရည်ကိုမှောင်မိုက်သောစပျစ်သီးမှပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်သောက်သူအားအကျိုးပြုနိုင်သောလိုအပ်သောအက်ဆစ်များနှင့်ဗီတာမင်များပါ ၀ င်ပါကပိုကောင်းသည်။ တစ်နေ့လျှင်ဝိုင် 200 ml ထက်မပိုသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။
- ဒုတိယနေရာတွင် cognac, gin နှင့် vodka ကဲ့သို့သောအားကောင်းသောဝိညာဉ်များဖြစ်သည်။ သူတို့မှာသကြားမရှိကြဘူး၊ ဒါပေမဲ့ဒါတွေကကယ်လိုရီမြင့်တဲ့သောက်စရာတွေဖြစ်တယ်၊ ဒါကြောင့်ခေါက်ရင်အများဆုံးပမာဏဟာ ၅၀-၆၀ မီလီမီတာထက်မပိုနိုင်ဘူး။
- တတိယအနေဖြင့်ခွင့်ပြုနိုင်သောအရက်ယမကာများအရ vermouth, အရက်နှင့်ခိုင်ခံ့သောဝိုင်များဖြစ်သည်။ ဤအတောအတွင်းဤအရက်တွင်သကြားနှင့်အီသနောများလုံလောက်စွာပါဝင်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, သင်ကအလင်းနှင့်ကျန်းမာသောက်စရာစဉ်းစားသည်ဟူသောအချက်ကိုရှိနေသော်လည်းသင်, ဘီယာမသောက်သင့်ပါတယ်။ အမှန်မှာဘီယာအရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါဖြစ်သည့်နှောင့်နှေးနေသော hypoglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရက်သောက်သုံးရန်အကြံပြုချက်များ
သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားသောသူတို့သည်အရက်ကိုသောက်သောအခါသတိထားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်သင်ဗလာကျင်းသောအစာကိုသောက်ခြင်း၊ များစွာသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသောအစားအစာများကိုအစားအစာအဖြစ်အသုံးမပြုပါနှင့်အရက်ကိုသောက်သည့်အခါတက်ကြွသောလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်မပါ ၀ င်ပါ။
အခမ်းအနားကျင်းပစဉ်အတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပြီးအိပ်ရာမဝင်မီစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပွဲတော်ကာလအတွင်းအနီးအနားရှိပညာတတ်များအမြဲရှိနေရန်လိုသည်၊ အကယ်၍ အရက်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်သွေးသကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ဆေးပြားကိုလိုအပ်။ မဖြစ်နိုင်ပါကလူနာအားအချိန်မရွေးကူညီနိုင်လိမ့်မည်။
ထို့ကြောင့်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုသာမကလူတိုင်းကိုပါထိခိုက်စေကြောင်းသေချာစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအားလုံးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်ပြီး၊ အချို့သောအခြေအနေများတွင်သင့်ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ရရှိခြင်းထက်သောက်သုံးခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်လိုအပ်သည်။
