သင်္ဘောသီးသို့မဟုတ်သင်္ဘောသဖန်းသီးကဲ့သို့သောသရက်သီးသီးများသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားသည်။ သို့သော်ဤထူးခြားဆန်းပြားသောအသီးများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာခဲ့သည့်သိပ္ပံပညာရှင်များကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါမှသရက်သီးကိုစားသုံးခြင်းသည်အနာဂတ်တွင်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ဖြစ်ပွားသောကပ်ရောဂါကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။
သုတေသီများအဆိုအရသက်ဆိုင်သည့်အန္တရာယ်အချက်များနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အရာဝတ္ထုများသည်အပင်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်ရှိသည်။
အလယ်တန်းစက်ရုံပစ္စည်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အပူပိုင်းဒေသသစ်ပင်၏ပန်းများ၊ အရွက်များ၊ အခေါက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်အစေ့များသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်အလယ်တန်းအပင်များမှအဖိုးတန်သည်။
ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- Gallic နှင့် ellagic အက်ဆစ်;
- ပိုလီဖီနောလ်များ - tannin, mangiferin, catechins;
- Flavonoids: quercetin, kempferol, anthocyanins ။
Jiangnan တက္ကသိုလ်မှတရုတ်သုတေသီအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည်အကျိုးရှိသောအရာ ၀ တ္ထုများ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုလေ့လာခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်၎င်းတို့တွင် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကိုဓာတ်တိုးခြင်းနှင့် DNA ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးခြင်းအားဖြင့်သဘာဝဓာတုဒြပ်ပေါင်းများသည်ဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကျူးဘားတွင် mangiferin ကြွယ်ဝသောသရက်သီးပင်အခေါက်ထုတ်ယူမှုကိုကုထုံးဆိုင်ရာအေးဂျင့်အဖြစ်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ သမားရိုးကျဆေးပညာသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသံသယဖြစ်စေသောကြောင့်ဟားဗားတက္ကသိုလ်မှအထူးကုများသည်လူနာ ၇၀၀ ပါ ၀ င်သောရေရှည်လေ့လာမှုပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
၁၀ နှစ်ကြာပြီးနောက် Cubans ကသဘာဝထုတ်ယူမှုသည်ဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်ပြmanyနာများစွာတွင်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟုအစီရင်ခံခဲ့သည်။
နိုင်ဂျီးရီးယား phytopathologist မောရှေအက်ဒင်ဂျီသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အရွက်များနှင့်အပင်၏အရွက်များနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်ဟုဆိုခဲ့သည်။
အဆိုပါသိပ္ပံပညာရှင်ကသူတို့ကိုခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ချက်ချင်းအမှုန့်သို့ရေပူသို့မဟုတ် pre- မြေပြင်ကိုသွန်းလောင်းရန်အကြံပေးခဲ့သည်။
အခြားကျွမ်းကျင်သူများကနိုင်ဂျီးရီးယားစာရွက်ကိုဝေဖန်ကြသည်။ ဆဲလ်များသို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်များကိုထိန်းချုပ်ခြင်းမပြုမီဤကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ဟုသူတို့ယုံကြည်ကြသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်သရက်သီးကိုအတင်းအကျပ်မသောက်ပါ
အသီးများတွင်သကြားဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သော်လည်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပြaနာမဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့တွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသော ballast တ္ထုများစွာပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်၏ hypoglycemic အညွှန်းကိန်းနိမ့်သည် - 51 ယူနစ်။
ဥက္ကလာဟိုးမားပြည်နယ်တက္ကသိုလ်မှဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုရလဒ်အရထုတ်ကုန်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအပင်အခြေအနေတိုးတက်လာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှင့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏလျော့ကျသွားသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဤဓာတ်စာအာနိသင်ကို Leptin ဟော်မုန်းအပါအ ၀ င်အမျိုးမျိုးသောအရာများနှင့်ဆက်စပ်ကြသည်။
ထို့အပြင်သရက်သီးသည်ဆီးချိုရောဂါသို့သွားရန်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည့် fenofibrate နှင့် rosiglitazone တို့၏ထူးခြားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမဖြစ်စေပါ။
သစ်သီးများ - ဆေးဝါးများအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခု
အမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရအပူပိုင်းသစ်သီးများပျော့ဖတ်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီပမာဏနှင့်သွေးအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချရန်အသုံးပြုသည့်ဆေးဝါးများအတွက်အလားအလာရှိသောအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့၏သုတေသနအတွက် Tommy Atkins သရက်သီးကိုရွေးချယ်ခဲ့ပြီးသူတော်ကောင်းတရားဖြင့်ခြောက်သွေ့။ မြေမှုန့်အဖြစ်သို့အခြောက်ခံသည်။
အမေရိကန်တွေကဒီထုတ်ကုန်ကိုဓာတ်ခွဲခန်းကြွက်တွေအတွက်အစာထည့်လိုက်တယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ကျွမ်းကျင်သူများသည်အစားအသောက်စနစ် ၆ မျိုးကိုလေ့လာခဲ့သည်။
အစားအစာများကတူညီသောပမာဏပမာဏကိုကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ၀ တ်ပြုပစ္စည်း၊ ပရိုတိန်း၊ အဆီ၊ ကြွက်များကိုအုပ်စုများခွဲခြားပြီးစီမံချက်ခြောက်ခုအနက်တစ်ခုအရနှစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်စီကျွေးသည်။
၂ လအကြာတွင်သုတေသီများသည်ကြွက်များ၏အလေးချိန်ကိုကြီးမားသောခြားနားချက်ကိုမဖော်ထုတ်နိုင်သော်လည်းတိရိစ္ဆာန်သက်ရှိများ၏အဆီရာခိုင်နှုန်းသည်အစားအစာအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။
သရက်သီးကိုစားသုံးခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် rosiglitazone နှင့် fenofibrate တို့၏နှိုင်းယှဉ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုစလုံးတွင်ကြွက်များသည်ပုံမှန်အစားအစာတွင်ပါသောထိန်းချုပ်သည့်အုပ်စု၏ဆွေမျိုးများထံမှအဆီပိုများသည်။
ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome
ရရှိသောရလဒ်များကိုအတည်ပြုနိုင်ရန်အတွက်လူများနှင့်ပတ်သက်သည့်လက်တွေ့လေ့လာမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်သရက်သီး၊ အဆီနှင့်ကိုလက်စထရောပမာဏအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည့်သရက်သီးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအတိအကျရှာဖွေရန်စီစဉ်ကြသည်။
သို့သော်ရှိပြီးသားဒေတာများကအသီးများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဟန့်တားသည်။ ဤအယူအဆအရဆရာဝန်များသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောအဝလွန်ခြင်း၊ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်ခြင်း၊ အလွန်မြင့်မားသောကိုလက်စထရောနှင့်သွေးတိုးရောဂါစသည့်ပြproblemsနာများကိုပေါင်းစပ်သည်။