ဆီးချိုရောဂါသည် endocrine စနစ်၏ဘုံရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယတွင်မူမမှန်မှုများဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ယခုအချိန်တွင်ဤရောဂါသည်အစောဆုံးမသန်စွမ်းမှုနှင့်သေခြင်းဆီသို့ ဦး တည်သွားသောကြောင့်ဤရောဂါသည်အဆိုးရွားဆုံးသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးပြofနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။ ယနေ့ကမ္ဘာအနှံ့တွင်ဤရောဂါဖြင့်လူနာသန်း ၁၅၀ ခန့်ရှိသည်။ ဒီရောဂါရဲ့ရှုပ်ထွေးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အတွက်အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုကတော့ဂလူးကို့စ်ကိုသည်းခံနိုင်စွမ်းအားပြတ်ပြတ်သားသားဆုံးဖြတ်ခြင်းဖြစ်တယ်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေသို့မဟုတ်ဒုတိယအမျိုးအစားဤရောဂါ၏ပျော့ပျောင်းသောဒီဂရီပုံစံပင်ဖြစ်နိုင်သည်။
သတိပြုသင့်သည်မှာဆီးချိုရောဂါအခြေအနေသည်ကျန်းမာရေးမကောင်းသောလက္ခဏာများမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အချိန်အတော်အတန်ကြာနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုလမ်းကြောင်းနောက်ခံပေါ်ကပေါ်လာတဲ့မနှစ်မြို့ဖွယ်ပြavoidနာအားလုံးကိုရှောင်ရှားဖို့ဘာလုပ်ရမလဲ။
အရေးအကြီးဆုံးကတော့ပုံမှန် plasma glucose level ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါကအနည်းဆုံးကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ပိုမိုနီးကပ်စေရန်လိုအပ်သည်။
မှတ်သားသင့်သည်မှာမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းလွန်ခဲ့သောဆယ်နှစ်ကထက်ပလာစမာတွင်ဤပစ္စည်းပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။ ကုသမှုအခြေအနေအားလုံးကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။ ဤကိစ္စတွင်သာသင်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများမပါဘဲလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါပြcomplနာများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးကဘာလဲ?
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပြtheနာတွေကဘာတွေလဲ။
ဒါဟာပထမ ဦး ဆုံးနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါညံ့ဖျင်းကုသသို့မဟုတ်မှာအားလုံးထိန်းချုပ်ထားမဟုတ်လျှင်, လူနာရဲ့သွေးဂလူးကို့စပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားဖြစ်လိမ့်မည်ဟုသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်မလျော်ကန်သောကုသမှုကြောင့်ပလာစမာသကြားဓာတ်ပမာဏကျဆင်းသည့်အခြေအနေကိုကျွန်ုပ်တို့သုံးသပ်ပါမည်။
ဤအခြေအနေကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ ပေါ်လာပြီဆိုရင်ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ။ ၎င်းကိုအောက်ဖော်ပြပါအချက်အလက်များတွင်တွေ့နိုင်သည်။ အများဆုံးမလိုလားအပ်သောပြcomplနာများမှာဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis နှင့် hyperglycemic coma ။
ဤရွေ့ကားရောဂါ၏သင်တန်း၏စူးရှသောအကျိုးဆက်များဟုခေါ်ကြသည်။ လူနာ၏သွေးသကြားသည်မြင့်မားရုံမကအလွန်မြင့်မားသောအခါသူတို့ပေါ်လာသည်။ ဘာမျှမအချိန်မီထုံးစံ၌ပြုမိလျှင်, ဒီအခြေအနေလူတစ် ဦး ၏အသေခံဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။
လူနာတစ် ဦး စီသည်ဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis၊ hypoglycemic coma နှင့်ရောဂါ၏စူးရှရှုပ်ထွေးမှုကိုကာကွယ်ရန်အထိရောက်ဆုံးသောနည်းလမ်းများကိုသိထားရမည်။
၎င်းသည်ပထမအမျိုးအစားရောဂါရှိသူများနှင့်ဒုတိယအရွယ်ရှိသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။
အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေကိုလွတ်လပ်စွာရှုပ်ထွေးစေပါကဆရာဝန်များသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်အတွက်တိုက်ပွဲဝင်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ မှားယွင်းသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းသည့်အခါသေဆုံးမှုနှုန်းသည်မြင့်မားသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏လေးပုံတစ်ပုံခန့်ရှိသည်။
နာတာရှည်သဘာဝတရား၏ရှုပ်ထွေးမှုများတွင် excretory, visual နှင့်အခြားလုပ်ဆောင်ချက်များ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၌ချိုးဖောက်မှုများပါဝင်သည်။ ရောဂါသည်လုံးဝမကောင်းသောသို့မဟုတ်လုံးဝကုသမှုမခံရသည့်အခါသူတို့သည်ပေါ်လာတတ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် ketoacidosis သို့မဟုတ် hyperglycemic မေ့မြောပေါ်လာနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဤကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးမှုများသည်အလွန်အန္တရာယ်များသနည်းသင်သိသာထင်ရှားသောလက္ခဏာမပါဘဲသူတို့တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးလာစေရန်အာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။
ထို့အပြင်သူတို့သည်လုံးဝလူနာ endocrinologist ၏အထွေထွေသုခချမ်းသာကိုမထိခိုက်ပါဘူး။
ရောဂါလက္ခဏာများမရှိခြင်းကြောင့်လူတစ် ဦး သည်အရေးပေါ်ကုသမှုလိုအပ်သည်ကိုမမြင်ပါ။ စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်ကျန်းမာရေးမကောင်းသည့်လက္ခဏာများသည်နောက်ကျလွန်းမှသာပေါ်ပေါက်လာသည်။
ထို့နောက်လူတစ် ဦး သည်အချိန်မတန်ဘဲသေဆုံးရန်သေချာသလောက်ရှိသည်။ အကောင်းဆုံးမှာသူသည်မသန်မစွမ်းဖြစ်သွားလိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏နာတာရှည်ရောဂါများသည်သင်သတိထားရမည့်အချက်မှာချက်ချင်းပင်သတိပြုသင့်သည်။
ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုလွှမ်းခြုံသောရောဂါ၏ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုဆီးချို nephropathy ဟုခေါ်သည်။ သို့သော်မြင်နိုင်စွမ်းနှင့်အတူပြtheနာများဆီးချို retinopathy ဖြစ်ကြသည်။
သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းကသေးငယ်ပြီးပိုကြီးမားသောသွေးကြောများ၏သမာဓိကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကျိုးဆက်အားဖြင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ဆယ်လူလာအဆောက်အအုံများအားလုံးသို့သွေးစီးဆင်းသည်။
အဲဒါကြောင့်သူတို့ငတ်ပြီးသေသွားကြတယ်။ ထို့အပြင်အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုအကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေခြင်းသည်အလွန်အဖြစ်များကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။
၎င်း၏အများဆုံးမလိုလားအပ်သောရှုပ်ထွေးဆီးချို neuropathy ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်မမျှော်လင့်ဘဲကွဲပြားခြားနားသောလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်စေနိုင်သည်။
များသောအားဖြင့်လူတို့သည်သူတို့၏ခြေလက်များနှင့်ပြproblemsနာများရှိသည်။ ၎င်းသည်ခြေထောက်သွေးလွှတ်ကြောများ၊ သွေးပြန်ကြောများနှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများအားကျွေးမွေးစေသောသွေးကြောများကိုပိတ်ဆို့ခြင်းဟုခေါ်သည့်နဗ်ကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့်ထိတွေ့ခြင်းဖြစ်သည်။
အထက်ဖော်ပြပါအချက်အလက်များအရကျွန်ုပ်တို့သည်ယခုအချိန်တွင်ဆီးချိုရောဂါနောက်ခံပေါ်ပေါက်လာသည့်ထိုကဲ့သို့သောပြicationsနာများရှိသည်ဟုကောက်ချက်ချနိုင်သည်။
- ချွန်ထက်။ ဤရွေ့ကားအောက်ပါတို့ပါဝင်သည်: ketoacidosis, hypoglycemia, hyperglycemia, ဆီးချိုရောဂါ။
- နောက်ကျ (နာတာရှည်)။ ဤရွေ့ကားဤကဲ့သို့သောရောဂါများပါဝင်သည်: ဆီးချို nephropathy, ဆီးချို retinopathy, ဆီးချို neuropathy ။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား (၁) နှင့် (၂) ၏ပြcomplနာများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ
ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါကာကွယ်ခြင်းသည်သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးကိုတိုက်ရိုက်လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။
အချိန်မီဆောင်ရွက်ခြင်းသည်အန္တရာယ်အမျိုးအစားတွင်ပါ ၀ င်သောလူများတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလုံးဝဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
သို့သော်၎င်းတို့နှင့်ဖျားနာနေသောသူများအတွက် - အချို့သောထိတွေ့ခြင်းနည်းလမ်းများသည်သက်သာစေသောပန်ကာဖြစ်လာလိမ့်မည်။ ပထမ ဦး စွာသင်ဤရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အခေါ်မှတ်စုတိုလေ့လာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
၎င်းတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုမည့်အကြံပြုချက်အချို့ပါရှိသည်။ သင်သည်ထိုသူတို့နှင့်ကပ်ပါကနောင်တွင်သင်ဤရောဂါမျိုးကိုကြုံတွေ့ရလိမ့်မည်ကိုသင်စိတ်မပူပါပါ။
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်၊
- နေ့၏အနားယူခြင်းနှင့်အနားယူခြင်းကိုကြည့်ပါ။
- အလွန်အကျွံအလုပ်ရှောင်ကြဉ်ပါ;
- အထူးသဖြင့်အသေးအဖွဲကိစ္စများကြောင့်အာရုံကြောမခံပါနဲ့။
- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်၊
- အိမ်၏သန့်ရှင်းမှုကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ။
- မှန်မှန်တက်ကြွစေ;
- အားကစားအတွက်ဝင်ပါ,
- အကျင့်ဆိုးတွေကိုစွန့်လွှတ်ပါ၊
- ပုံမှန် endocrinologist သွားရောက်ကြည့်ရှု;
- အဆက်မပြတ်သင့်လျော်သောစမ်းသပ်မှုယူ;
- မှန်ကန်တဲ့အစာစားခြင်း၊
- သငျသညျအချောထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှု, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ထဲတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကြောင်းအရာအာရုံစူးစိုက်ရပေမည်။
မှတ်သားရန်အရေးကြီးသည်မှာကလေးမွေးဖွားချိန်အတွင်းအလေးချိန် ၁၇ ကီလိုဂရမ်ခန့်တိုးလာသည့်အမျိုးသမီးများမှာလည်းအန္တရာယ်ရှိသည်။ ကလေးမွေးပြီးနောက်တွင်ကာကွယ်ခြင်းကိုစတင်သင့်သည်။
ဒါကိုနောက်ဆုတ်ရန်အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ ဆီးချိုရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာပြီး၎င်းသည်နှစ်ပေါင်းများစွာအထိကြာရှည်နိုင်သည်။
အမျိုးသမီးများအပေါ်အဓိကတားဆီးကာကွယ်သည့်နည်းလမ်းများအနက်အောက်ပါတို့မှာများသောအားဖြင့်ဖြစ်သည်။
- ပုံမှန်အလေးချိန်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊
- ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေ။
ကလေးများအတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံ
ကလေးများအနေဖြင့်မွေးဖွားခြင်းမှကူးစက်တတ်သောရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးကိုလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုလိုသည်။
အကယ်၍ ကလေးငယ်သည်အတုအစာအာဟာရရှိပါကသူသည်မိခင်နို့မဟုတ်ဘဲအထူးအသင့်ဖြစ်သည့်ရောနှောထားသောအရောအနှောများကိုစားသည်။ ထို့နောက်သူသည် lactose-free အစားအစာသို့ပြောင်းရန်လိုအပ်သည်။
ပုံမှန်ရောနှောထားသောအရောအနှောများ၏အခြေခံသည်ကလေး၏ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက်အလွန်ဆိုးဝါးသောနွားနို့နို့ဖြစ်သည်ကိုသတိရပါ။
ရှုပ်ထွေးသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုအခြေခံမူ
များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်များသည်သူတို့၏လူနာများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏အကျိုးဆက်များမဟုတ်သည့်အခြားဆက်စပ်ရောဂါများကိုတွေ့ရှိရသော်လည်း၎င်းနှင့်ဆက်နွှယ်မှုမရှိသောဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ကံမကောင်းစွာပဲ, သူတို့ကနှစ် ဦး စလုံးရောဂါအမျိုးအစားများနှင့်အတူဘုံဖြစ်ကြသည်။
သင်သိသည့်အတိုင်းအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏အကြောင်းရင်းသည်လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကြီးအကျယ်ချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များကိုလွတ်လပ်စွာတိုက်ခိုက်ပြီးဖျက်ဆီးပစ်သည်။
ကုထုံးသည်ကာဗွန်နိမ့်သောအစားအစာကို gluten- free dieta နှင့်ပေါင်းစပ်ရန်ဖြစ်သည်။။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်ပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီသည်။
ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးကျလေ့ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိမကောင်းသောအဆီများစုစည်းခြင်းနှင့်လည်းပြproblemsနာများရှိနိုင်သည်။ ဂေါက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနည်းပါးသည်။
ဤကိစ္စတွင်သင်သည်အနိမ့်ကာဗွန်အစားအစာကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ လူတစ်ယောက်သည်ဂေါက်ရောဂါခံစားနေရပါကထိုသို့သောအာဟာရကိုသတိမပြုသင့်ပါ။
ဤသည်ကိုရိုးရှင်းစွာရှင်းပြသည် - ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများသည်ပလာစမာ uric acid ပါဝင်မှုကိုတိုးစေသည်။
အသုံးဝင်သောဗွီဒီယို
ဆီးချိုရောဂါမှပြcomplနာများကိုရှောင်ရှားရန်အချက်အလက်များ -
ဆီးချိုရောဂါကုသရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည်ဤရောဂါ၏ကြိုတင်မြင်ကွင်းကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားပါက၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲဖြစ်ပျက်မှုများကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်အချို့သောအစီအမံများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ရန်၊ အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ရန်နှင့်အားကစားတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်ရန်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆရာဝန်နှင့်လည်းသကြားအတွက်သွေးလှူဒါန်းသင့်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအပြောင်းအလဲများကိုအချိန်မီတွေ့မြင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုမြင့်မားစွာဖြင့်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းမှရှောင်ရှားရန်ကုသမှုကိုစတင်သင့်သည်။