ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာသည်သေးသောဝါကျမဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုတွေ့ရှိပါကထိတ်လန့်မနေသင့်ပါ။
ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရန်အလုပ်မလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြုပြင်ခြင်း၊ ကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏ကောင်းကျိုးကိုပိုမိုနီးကပ်စွာပြုလုပ်ခြင်းသည်အတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်။
ဆရာ ၀ န်မှသတ်မှတ်ထားသောအစားအစာ၊ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ပုံမှန်ကုထုံးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအရသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်သည်အကောင်းဆုံးအဆင့်သို့ရောက်ရှိနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာခြင်းဖြင့်လူနာအားနာကျင်သောအဆင်မပြေမှုများပြည့်ဝစွာနေထိုင်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။
အစားထိုးဆီးချိုရောဂါ: ကဘာလဲ?
Compensated diabetes ဆိုတာဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးသွေးထဲမှာသကြားဓာတ်ဟာကျန်းမာတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့နီးကပ်နေပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့်ဤအခြေအနေသည်အစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများတွင်ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကြောင့်ကုထုံးအတိုင်းအတာအရတွေ့ရှိရသည်။ အလားတူအခြေအနေမျိုးတွင်သူတို့သည်လျော်ကြေးပေးခြင်းစတင်ခြင်းအကြောင်းကိုပြောဆိုကြသည်။
KSD နှင့်အတူလူနာ၏သက်တမ်းတိုးလာခြင်းကြောင့်ပြicationsနာများလျော့နည်းစေသည်။ ကောင်းမွန်သောလျော်ကြေးပေးခြင်းဖြင့်ရောဂါ၏သရုပ်လက္ခဏာများကိုသုညသုညအထိလျှော့ချနိုင်သည်။
အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသောလက်တွေ့ဖြစ်ရပ်များတွင်၊ အစားအသောက်ကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်လျော်ကြေးပေးခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်မလုံလောက်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုအခြေအနေကိုပြုပြင်ရန်နှင့်အကောင်းဆုံးအဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းရန်အကြံပြုသည်။
စင်မြင့်များ
လျော်ကြေးပေးခြင်း၊ မလျော်မကန်၊
လုံလောက်သောဆီးချိုရောဂါဖြင့်လူနာအတွက်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ပြောင်းလဲမှုမရှိပါ။ ဤကိစ္စတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ လူနာသည်စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောအခြေအနေတွင်ရှိနေပြီး၊ ဖြစ်နိုင်ခြေမှာသုညအထိလျှော့ချနိုင်သည်။
အဆိုပါ subcompensated ဇာတ်စင်ပုံမှန်နှင့်နီးစပ်သောအခြေအနေနှင့်လေးနက်ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများနှင့်အတူလိုက်ပါသွားအကြားအလယ်အလတ် link ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်သွေးထဲတွင်ပါရှိသောသကြားသည်ပုံမှန်တန်ဖိုးများထက်အနည်းငယ်သာလွန်သည် (၁၃.၉ မီလီမီတာထက်မပို) ။
subcompensated ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, ဆီးထဲမှာ acetone မရှိ, ဆီးသွားစဉ်အတွင်းသကြားဆုံးရှုံးမှု 50 ဂရမ်ထက်မပိုပါဘူး။ ဒီအဆင့်မှာရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို decompensated ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပိုမိုနှေးကွေးစွာပေါ်ပေါက်လိမ့်မည်။
လူနာ၏အခြေအနေနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းသတ်မှတ်ချက်များကိုပြင်ရန်ခက်ခဲသောကြောင့် decompensated အဆင့်သည်အထူးကုများအတွက်အထူးပြproblemနာဖြစ်သည်။
ပြင်းထန်သောကုထုံးအတိုင်းအတာများရှိသော်င်ဤအဆင့်တွင် (သန္ဓေသား ၁၃.၉ မီလီမီတာထက်ပိုသော) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည်အမြဲတမ်းမြင့်တက်လာသည်။ ဆီးဂလူးကို့စ်ထွက်ရှိမှုပမာဏသည် ၅၀ ဂရမ်ကျော်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အက်တတွန်သည်ဆီးတွင်လည်းရှိနေသည်။
ထိုကဲ့သို့သောညွှန်းကိန်းများသည်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမကလူ့ဘ ၀ အတွက်ပါအလွန်အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသေခြင်းကိုသေစေနိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါသည်လျစ်လျူရှုခံရသည့်အခြေအနေသို့ရောက်သောအခါ decompensated အဆင့်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
Mode ၏အင်္ဂါရပ်များ
လူနာတစ် ဦး မြင့်မားသောသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုရှိပါက, အများဆုံးလျော်ကြေးငွေအောင်မြင်ရန်နိုင်ရန်အတွက်ဒီညွှန်ပြချက်တည်ငြိမ်ရန်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်ဤအညွှန်းကိန်းတည်ငြိမ်ရန်သူ၏အစွမ်းသတ္တိရှိသမျှပေးရန်လိုအပ်သည်။ အမှန်မှာဆီးချိုရောဂါဖြင့်ကုသမှုတွင်အောင်မြင်မှုသည်လူနာအပေါ်တွင် ၈၀% ရှိသည်။ ၂၀% သာဆေးဝါးများနှင့်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကူအညီကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပုံမှန်အဆင့်သို့ပြန်သွားခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရုံသာမကပြင်းထန်သောဖျားနာမှု၊ မသန်စွမ်းမှုနှင့်သေခြင်းကိုပင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်ရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများကိုလည်းရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်တည်ငြိမ်စေရန်သင် ဦး ဆောင်ရမည့်ဘဝပုံစံ၏လက္ခဏာများကားအဘယ်နည်း။
ပထမ ဦး စွာသင်တင်းကြပ်သောအစားအစာလိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။
- ဂျုံမှုန့်မှမုန့်ဖုတ်ထုတ်ကုန်ဖယ်ထုတ်;
- စပ်၊ ငန်သော၊ ကြော်သောအစားအစာများ၊
- ပြုတ်နှင့်စွပ်ပြုတ်အစားအစာ၏မျက်နှာသာအတွက်ရွေးချယ်မှုလုပ်;
- အပိုင်းအစငယ်များနှင့်အဟာရအနည်းငယ်သာစားသောအစားအစာများကိုတစ်နေ့လျှင် ၆ ကြိမ်အထိကျင့်သုံးပါ။
- တစ်နေ့တာအတွင်းစားသုံးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ပါ။
- တစ်နေ့လျှင် ၁၂ ဂရမ်ဆားထက်မပိုပါနှင့်။
- တစ်နေ့သတ်မှတ်ထားသည့်အများဆုံးကယ်လိုရီထက်မပိုပါနှင့်။
မကောင်းသောအလေ့အထများနှင့်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုမဖြစ်မနေမိတ်ဆက်ခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ရန်အလွန်အမင်းလိုလားသည်။ ညစာစားပြီးနောက်စားစရာ၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်လတ်ဆတ်သောလေထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်းကသင့်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။
ထို့အပြင်လျော်ကြေးရရှိရန်ကြိုးစားနေသည့်လူနာသည်သကြားပါဝင်မှုပမာဏကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အထူးကိရိယာကိုအသုံးပြုပါ။
အကယ်၍ လူနာသည်လျော်ကြေးပေးသည့်အဆင့်သို့ရောက်လျှင်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများအပြီးတွင်သူသည်အောက်ပါရလဒ်များကိုရရှိလိမ့်မည်။
- အစာရှောင်ခြင်းသကြား 5.5 ထက်မပို;
- Hell - ၁၄၀/၉၀ ထက်မပိုစေဘဲ၊
- ကိုလက်စထရောအဆင့်သည် 5.2 ယူနစ်ထက်မပိုပါ;
- glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သည် ၆.၅% ထက်မပိုပါ။
- အစာစားပြီးနောက် ၂ နာရီအကြာတွင်သွေးပမာဏသည် ၈ ယူနစ်ထက်မပိုပါ။
လေ့လာမှုပြီးနောက်ရရှိသောအချက်အလက်များ၏စာရင်းနှင့်ကိုက်ညီမှုသည်ကောင်းမွန်သောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ အနာဂတ်တွင်ရလဒ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန်အတွက်အစာနှင့်နောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဆက်လက်ကျင့်သုံးရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်လျော်ကြေးငွေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပြီးပြcomplနာများပေါ်ပေါက်နိုင်သည့်အခြေအနေများကိုလုံးဝရှောင်ရှားနိုင်လိမ့်မည်။
လျော်ကြေးအဆင့်
လျော်ကြေးပေးခြင်းအဆင့်များသည်ကုသမှုမည်မျှထိရောက်ကြောင်းအထင်ရှားဆုံးညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်မူဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာမပြခြင်းသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းသက်သေသာဓကဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါပိုင်ရှင်တွေမှာနှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖယ်ထုတ်ပေးတဲ့အတွက်ဒီလိုအပြောင်းအလဲတွေဟာအပြုသဘောဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ လူနာသည် subcompensated ဆီးချိုအမျိုးအစားတစ်ခုခုကိုတွေ့ရှိပါကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ပုံမှန်မဟုတ်သောဖွံ့ဖြိုးမှုအန္တရာယ်ကိုဆက်လက်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ချိုးဖောက်မှုများမှာပြင်းထန်မှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။
မည်သည့်အမျိုးအစားမဆို decompensated ဆီးချိုရောဂါကြောင့်နာတာရှည် hyperglycemia ဖြစ်နိုင်ချေရှိပြီး၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါစနစ်များစွာကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ပြီးနောက်၊ များသောအားဖြင့်သွေးထဲတွင်ပါ ၀ င်သည့်ဂလူးကို့စ်သည်များစွာသောအရာဝတ္ထုများနှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်ကာမျက်လုံးများနှင့်ကျောက်ကပ်များခံစားရနိုင်သောသွေးကြောများနှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများပျက်စီးစေသည်။
ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်အဆင့် ၅ ဆင့်။
အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါကအဓိကအရာမှာအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိပြီးလျော်ကြေးပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဆရာဝန်ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေပြည့်မီရင်တောင်နာတာရှည် hyperglycemia ရနိုင်ခြေရှိပါတယ်။
ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်လျော်ကြေးပေးရန်အခြေအနေရရှိရန်မှာမလွယ်ကူပါ။ သို့သော်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူတကွရှုပ်ထွေးမှုများ၏ပုံပန်းသဏ္increaseာန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှအခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဖြစ်နိုင်ချေမှာရှုပ်ထွေးသည်။