ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာလူးဖျော်ရည်

အာလူးသည်အစားအစာတွင်အဓိကဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ခုသာမကထိရောက်သောဆေးဝါးလည်းဖြစ်သည်။ ၄ င်း၏အစိတ်အပိုင်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ရေနှင့်ပစ္စည်းများကိုလဲလှယ်ခြင်းကိုထိန်းညှိနိုင်သည်။ ဥကိုစားလိုက်သောအခါသွေးကြောများ၏ကြွက်သားများနှင့်နံရံများကအားကောင်းလာသည်။ "ဒုတိယပေါင်မုန့်" သည်တစ်သျှူးများကိုအမျှင်ဓာတ်နှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်အမြစ်သီးနှံများသည်ကလေးများအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်အာလူးဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများရှိပါသလား။ အနာပျောက်စေသောသဘာဝဆေးတစ်လက်ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

အာလူးတန်ဖိုးများနှင့်ပိုပြီး

အပူဖြင့်ကုသသည့်ဓာတ်ပါဝင်သောအာလူးတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည်သွေးဂလူးကို့စ် (သွေးဂလူးကို့စ်) ကိုတိုးပွားစေသည်။ လူနာများသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အား၊ စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်လာခြင်းကိုသတိပြုမိသည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာစားသုံးပမာဏကိုအလတ်စား 2 အပိုင်းပိုင်းဖို့ကန့်သတ်သင့်ပါတယ်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ glucometer နောက်ခံကိုလျှော့ချသောဟော်မုန်းပမာဏကိုချိန်ညှိပါ။

အာလူး၏တက်ကြွသောဇီဝဓါတုဗေဒနိယာမမှာ

• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၊
• အုပ်စု B, PP, C ၏ဗီတာမင်;
• ပရိုတိန်း (၂.၀ ဂရမ်)၊
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီ (0.1 g);
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (19.7 ဂရမ်) ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးသည်ထုတ်ကုန် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၈၃ kcal ဖြစ်သည်။

သတိပြုရန် - အာလူးကိုရွေးချယ်သောအခါဂရုစိုက်ရမည်။ အထူးသဖြင့်ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏နုသောအပိုင်းအစများကိုအစားအစာအဖြစ်အသုံးမပြုပါ။ သူတို့သည်အရောင်၌အစိမ်းရောင်ရှိပြီး solanine ပါရှိသည်။ Alkaloid ပစ္စည်းသည်လူတို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအပင်အဆိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ချက်ပြုတ်သည့်အခါ solanine ဖျက်ဆီးခံရသည်။

သဘာဝဖျော်ရည်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖျော်ရည်များ၊ အထူးပုံနှိပ်စက်သို့မဟုတ်အသားကြိတ်စက်များမှတစ်ဆင့်ဖြတ်သန်းခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ ဖြေရှင်းချက်ကိုပျော့ဖတ်မပါဘဲအတွင်းမှာသုံးတာပိုကောင်းတယ်။ ၎င်းသည်သိသာသောအနံ့မရှိပါ၊ အရသာအနည်းငယ်သာရှိသည်။ ၎င်းသည်သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့် Berry သီးဖျော်ရည်များ (Currant၊ အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်နှင့်လိမ္မော်ရောင်) တို့နှင့်အတူရောစပ်ပြီးကော့တေးအဖြစ်ယူသည်။ အသားနှင့်အတူ, အစာခြေများအတွက်လိုအပ်သော ballast တ္ထုများနှင့်အမျှင်များပိုမိုခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်။

ညှစ်ဆေးကိုသင်တန်းများကသတ်မှတ်သည် - ၁.၅ လ။ နေ့စဉ်ဆေး½လီတာထက်မပိုစေရ။ ၎င်းကိုအပိုင်းပိုင်း ခွဲ၍ အစာမစားမီ 3-4 ဆေးထိုးသည်ခွဲထားသည်။ ဖျော်ရည်သည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွပြီးအာဟာရပြည့်ဝသည်။

ဆား၊ သကြား၊ နံ့သာများကိုအရည်ထဲသို့မထည့်ရန်အရေးကြီးသည်။ တူညီသောအာလူး၊ beet နှင့်မုန်လာဥအရည်များပါ ၀ င်သည့်ကော့တေးသည်ပန်ကရိယကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒီကိရိယာကဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးစေသည်။

ဆေးပညာသိပ္ပံပညာရှင်များသည်အာလူးသောက်ခြင်း၏မြင့်မားသောကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများကိုသတိပြုမိကြသည်။ အစာအိမ်နှင့် duodenum အစာအိမ်အနာနှင့်ပန်ကရိယရောင်ခြင်းတို့ကိုကုသရာတွင် multivitamin solution ကိုအသုံးပြုသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အရာဝတ္ထုများကိုတားဆီးပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့သောအာလူးငယ်များသည်အမှောင်ထုထဲတွင်ကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထက်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းပိုများသည်

ပန်ကရိယနှင့်အခြားရောဂါများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်ကမည်သို့ကူညီမည်နည်း။

စမ်းသပ်မှုတစ်ခုအရညအရွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းလည်ပတ်မှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်လျော့နည်းသွားပြီးအူအတွင်း၌ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ ဖျော်ရည်ကုထုံးဖြင့် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာတွေ့ရှိသည့်အချက်ကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။

ပန်ကရိယတစ်ရှူးရောင်ရမ်းခြင်းသည်အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အစာခြေခြင်းအတွက်ပေါများခြင်းနှင့်လေးလံသောအစားအစာများကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းကိုပျက်စီးစေသည်။ လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းများတိုးပွားလာရန် - အရေးပေါ်အခြေအနေတွင်အလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ခန္ဓာဗေဒနှင့်ကပ်လျက် "ဘူတာ" များ၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုချိုးဖောက်မှုများသည်ဂလင်းကိုဆိုးဆိုးရွားရွားသက်ရောက်စေသည်။

ဥဖျော်ရည်ကိုအတွင်းနှင့်အပြင်တွင်အသုံးပြုသည်

ပန်ကရိယကုသမှုများအတွက် oats ချက်ပြုတ်နည်း

• မြင့်မားခြင်းနှင့်အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်ကြောင့် gastritis;
• အစာအိမ်နှင့်အူအနာ,
• ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်;
• encephalitis (ဦး နှောက်ရောင်ခြင်းရောဂါအုပ်စုတစ်စု);
• အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း

ပန်ကရိယရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာဒေသတွင်း (သို့) ခါးစည်းနာကျင်မှု၊ dyspepsia (ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း) ဖြစ်သည်။ လျှို့ဝှက်ချက်များတွင်အင်ဇိုင်းများမှမပြုလုပ်နိုင်သည့်အစာချေဖျက်နိုင်သည့်အကျန်များကိုသတ်မှတ်သည်။ အာလူးအစိတ်အပိုင်းများသည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများ၏ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဂလင်း၏အစာခြေလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုတဖြည်းဖြည်းပြန်လည်ထူထောင်ပေးသည်။

ဂလင်းရောင်ခြင်းနှင့်နာတာရှည်ပုံစံများကိုရိုးရာဆေးပညာဖြင့်အောင်မြင်စွာကုသနိုင်သည်။ ဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးစစ်ဆေးမှုအပြီးတည်ငြိမ်သောလွှတ်လွှတ်မှုနောက်ခံတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာလူးဖျော်ရည်ကိုကုန်ကြမ်းအဖြစ်သုံးသည်။ သူတို့သည်သိုလှောင်ခြင်း၊ အေးခဲခြင်း၊ ပွက်ပွက်ဆူနေသောအခြေအနေသို့ရောက်မလာစေဘဲအသစ်စက်စက်ပြင်ဆင်ထားကြသည်။ ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းသောတိုက်ခိုက်မှုအပြီးရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်အသီးဖျော်ရည်ကိုအကျိုးရှိစွာအသုံးချခြင်းသည်လူသိများသည်။

အာလူးဖျော်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်စားသုံးမှုအားလုံးကိုရွေးချယ်မှု၏နည်းလမ်း

နွေရာသီနှောင်းပိုင်းနွေ ဦး ရာသီတွင်အာလူးရိတ်သိမ်း။ ဥများကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်တူး။ ၎င်းတို့မှမြေဖုများကိုလှုပ်သည်။ စေ့စေ့စပ်စပ်စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်ပျက်စီးခြင်း၊ နု။ ပုပ်နေသောနမူနာများကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ ရွေးချယ်ထားသောအမြစ်သီးနှံများကိုရေအေးဖြင့်ဆေးကြောသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အလွှာတစ်လွှာတွင်ပတ္တူတစ်ခုသို့မဟုတ်လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် (အပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီအပူချိန်) တွင်ပြန့်ကျဲနေသည်။ အလွန်ကြီးမားသောဥများကိုအမြှေးများအဖြစ်ခုတ်ယူနိုင်သည်။

သီးနှံအသစ်တစ်ခု၏အာလူးကိုအသုံးပြုရန်လိုသည်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်အခွံကိုပါးလွှာသောအလွှာဖြင့်အမြစ်မှဖယ်ထုတ်သည်။ ဓားနဲ့မဟုတ်ဘဲအထူးကိရိယာနဲ့လုပ်တာကပိုကောင်းတယ်။ ထိုအခါဥပြီးလျှင်သို့မဟုတ် minced ရပါမည်။

ရန်ပုံငွေပြင်ဆင်မှုအတွက် ဦး စားပေးမျိုးများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။ ၄ င်းတို့အားလုံးသည်အမြစ်သီးနှံများ၏အရည်အသွေးပေါ်မူတည်သည်

အာလူးဖျော်ရည်သောက်ရန်အတွက်ရွေးချယ်စရာများစွာကိုအကြံပြုသည်။

1. 1 tbsp ။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ပတ်ကြာလျှင်၊ စုစုပေါင်းနေ့စဉ်ပမာဏ (200 ml) ကို ၄ ကြိမ် (၅၀ မီလီယံ) ၄ ပိုင်းခွဲခြားသည်။
2. အနုပညာ၏ထက်ဝက်။ (100 ml) - နှစ်ကြိမ်;
3. ½ tbsp နံနက်အချိန်၌တစ်ပြိုင်နက်ပူနွေးသော“ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ” ဟင်းရည်ကိုယူဆောင်သွားပါ။
4. 2 နာရီတိုင်း ml 100 ။

အစာခြေလမ်းကြောင်း (gastritis, cholecystitis, colitis) ၏အခြားရောဂါများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကျွန်ုပ်သောက်နိုင်ပါသလား။ ဆရာဝန်ကကုထုံးပုံစံကိုဆုံးဖြတ်သည်။ Contraindications တွင်လူတစ် ဦး ချင်းစီကိုသည်းမခံခြင်း၊

"herbal" decoction ၏ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် rosehip, St. John's wort, mint, oregano, lime blossom တို့ပါဝင်သည်။ အပင်အမျိုးအစား ၂- မျိုးသည်တူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောနှောထားသည်။ 1 tbsp ။ ဌ စုဆောင်းခြင်း 200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း။ နာရီဝက်ခန့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ဖြေရှင်းချက်ကိုအပူပေးပါ။ အနည်းငယ်အေးပြီးစစ်ထုတ်ပါ။ အရည်ကိုကန ဦး ထုထည်သို့ပြုတ်ရေဖြင့်ယူဆောင်သည်။ juice ခွက်၌ဖျော်ရည်၏ of ည့်ခံမှုများအကြား decoction သောက်ပါ။

ဖျော်ရည်ကုထုံးပြုလုပ်စဉ်ကအဆီ၊ အသားကြော်၊ စပ်သောအစားအစာများကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်စားသုံးခြင်းဖြင့်အစာမစားရန်အစားအသောက်ကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အာလူးဖျော်ရည်သောက်သောလူနာများသည်နာကျင်မှုလက္ခဏာများနှင့်ရင်ပူခြင်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၊ အစာအိမ်တွင်အချဉ်ဓာတ်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကိုသတိပြုမိသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။