ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများ

အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့်ဇီဝြဖစ်ပြောင်းလဲမှု။ ချိုးဖောက်မှုများ၏ထင်ရှားပြင်ပနှင့်နှစ် ဦး စလုံးဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းကိုဖြန့်ကျက်ရန်အတွက်ဆေးဝါးများ၊ ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်ပေါင်းစုံကိုအသုံးပြုသည်။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်ဆေးများနှင့်ဆေးဝါးများသည်အဘယ်နည်း။

ဇီဝြဖစ်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

ဇီဝြဖစ်ခြင်း၊ တစ်နည်းအားဖြင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဆိုသည်မှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအချို့ကိုသက်ရှိများကိုထောက်ပံ့ရန်စွမ်းအင်ကိုထုတ်လွှတ်ပေးသည်။

များစွာသောဗီတာမင်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်အာဟာရဓာတ်များသည်အစားအစာထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်။ သူတို့ကသာဂရုတစိုက်အပြောင်းအလဲနဲ့ပြီးနောက် assimilated နေကြသည် - ရှုပ်ထွေးသော၏ပိုင်းခြားနှင့်ရိုးရှင်းသောဒြပ်စင်များ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။

ရှုပ်ထွေးသောဓာတုဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုအခြေအနေနှစ်ပိုင်းခွဲခြားထားသည်။

1. ဇီဝကမ္မဗေဒ - ရှုပ်ထွေးသောဒြပ်စင်များပျက်စီးခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုပိုမိုရိုးရှင်းသောအရာများအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်။ စွမ်းအင်တစ်ခုလွှတ်ပေးသည်။
2. Catabolism - ဒြပ်စင်အသစ်များဖန်တီးမှုဖြစ်စဉ်။ စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုရှိပါသည်။ ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး, ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်း catabolism ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဖြစ်စဉ်နှစ်ခုကတစ်ခုနဲ့တစ်ခုလုံးဝတူတယ်။ သူတို့ကသိသိသာသာနှင့်တဆင့်ဖြတ်သန်းရတယ်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအဆင့်များ - အင်ဇိုင်းများနှင့်စုပ်ယူမှုသို့ပြိုကွဲခြင်း၊ ဒြပ်စင်များချောမွေ့စွာဖြန့်ဖြူးခြင်း၊ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ဝါးမြိုခြင်း၊ အကြွင်းအကျန်များကိုဖယ်ရှားခြင်း။ ပထမ ဦး စွာအာဟာရများဝင်ရောက်လာပြီးဖြိုခွဲလိုက်သည်။ ထို့နောက်အသစ်များဖြစ်ပေါ်လာသည်။

၎င်းသည်အနားယူခြင်း၊ အိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြည့်အ ၀ လုပ်ဆောင်ခြင်းရှိမရှိပြောင်းလဲမှုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ပြုလုပ်သည်။

ဤအရာသည်ခန္ဓာကိုယ်အားချိုးဖောက်မှုများရှိလျှင်ပြန်လည်လွတ်မြောက်စေသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အခြေခံအညွှန်းများရှိသည်။ အစားအသောက်အတွက်အစာစားချိန်တွင်၎င်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှေးကွေးသည်။ အသက်အရွယ်၊ အာဟာရဓာတ်၊ မျိုးရိုးလိုက်မှု၊ အဆီနှင့်ကြွက်သားအချိုးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေါ်ရသောအခြေအနေများရှိပါသည်။ ပျက်ဆီးရသည့်အကြောင်းရင်းမှာသိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ adrenal gland ရောဂါများနှင့် pituitary gland များဖြစ်သည်။

ချိုးဖောက်မှုများကိုညွှန်ပြသည့်ပြင်ပလက္ခဏာများတွင် -

• အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်;
• အသက်ရှုခြင်း
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• ဆံပင်၊ အရေပြား၊ လက်သည်းတို့၏ဆိုးရွားမှု၊
• somatic ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြordersနာများ၏အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ မတူညီသောဆေးများကိုသတ်မှတ်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းအတွက်လက္ခဏာများ

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်ဆေးဝါးများသည်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှု၊ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အောက်စီဂျင်သုံးစွဲမှုနှင့် endocrine စနစ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည့်တက်ဘလက်များအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြချက်များစာရင်းတွင် -

• ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊
• hypovinosis;
• အစားအစာကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
• ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုအားနည်းခြင်း၊
• သွေးအားနည်းရောဂါ
• အဝလွန်။

ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေသောဆေးဝါးများ

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးပွားစေရန်လှုံ့ဆော်သူများ၊ ဟော်မုန်းများနှင့်စတီရွိုက်ဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများစာရင်းတွင်ပါဝင်သည် -

1. Reduxin။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အသုံးအများဆုံးကိုးကွယ်ရာ။ ၎င်းသည်ပြည့်နှက်နေသည့်စင်တာကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လူတစ် ဦး သည်အစားအစာနည်းသည်။ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
2. L-carnitine. ဟော်မုန်းဆေးသည်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်ပြီးသိုင်းရွိုက်ဂလင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိလုပ်ငန်းစဉ်များစွာ၏လမ်းကြောင်းကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာဗေဒအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ အစားအစာစုပ်ယူမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ အလေးချိန်နှင့်အဆီပါဝင်မှုကိုလျှော့ချပေးသည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတင်းမော်လီကျူးများပြိုကွဲသွားသည်။
3. Anabolic Steroids။ အထီးဟော်မုန်းနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးများ Danabol, Anadrol, Anavar ။ တင်ပြထားသောဆေးဝါးအုပ်စုသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်ဆန်စေသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။ များသောအားဖြင့်အားကစားတွင်ကြွက်သားထုထည်ရရှိရန်အသုံးပြုသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင်အသည်း၏လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်း၊
4. Liponorm။ ဒါဟာပြည့်စုံသောအစီအစဉ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အလေးချိန်လျှော့ချဖို့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆေး၏ဖွဲ့စည်းမှုအမိုင်နိုအက်ဆစ်, ဗီတာမင်, အပင်၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများ, သဲလွန်စဒြပ်စင်၏ရှုပ်ထွေးသောပါဝင်သည်။ Liponorm သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုကောင်းမွန်စေပြီးအလုံးစုံသောသုခချမ်းသာကိုရရှိစေသည်။ ဒါဟာအစအညီအမျှဖြန့်ဝေ, သူတို့ရဲ့စုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
5. ခရိုမီယမ်ပီကလစ်နစ်။ ၎င်းသည်ခရိုမီယမ်မလုံလောက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ကိုလက်စထရောနှင့်သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ဤကိရိယာသည်ကောင်းစွာစုပ်ယူထားသောဓာတ်စာဖြစ်ပြီးအဆိပ်မရှိပါ။ ဒါဟာအပြုသဘော intracellular ဖြစ်စဉ်များ, အာရုံကြောစနစ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်, အစာခြေလမ်းကြောင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။
6. လက်ဆီသင်။ ၎င်းသည်ဆယ်လူလာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အသည်းနှင့်သည်းခြေအိတ်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ လက်ဆီသင်သည်ဗီတာမင်များနှင့် ၀ တ္ထုများကိုဆဲလ်များသို့သယ်ဆောင်သည်၊ အဆီပျော်ဝင်နိုင်သည့်ဗီတာမင်များကိုစုပ်ယူသည်။ အချို့သောအရာဝတ္ထုများ၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်သကြားဓာတ်ပမာဏပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ အဆီနှင့်ကိုလက်စထရောလ်တို့၏သွေးစုဆောင်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

သုတေသနပြုချက်အရ Metformin ဆေးသည် Antidabetic မူးယစ်ဆေးဝါးသည် lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်အတွက်သင်သည်ကယ်လစီယမ်၊ ခရိုမီယမ်၊ ဖောလစ်နှင့် succinic acid ပါဝင်သည့်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်မှုများကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။

ဇီဝြဖစ်အတွက်ဗီတာမင်၏အခန်းကဏ္.ကို

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များသည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုစွမ်းအင်နှင့်ပြည့်ဝစေပြီးတစ်သျှူးအနီများတိုးလာခြင်း၊ ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုကိုကာကွယ်ခြင်း၊

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်အင်ဇိုင်းများသည် coenzymes များနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိသည်။ များစွာသောအဆီပျော်ဝင်နိုင်ပြီးရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သည့်ဗီတာမင်များဖြစ်သောဥပမာ C, group B, A, K တို့ကို coenzymes သို့ပြောင်းသည်။ ဤသည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အရှိန်တုံ့ပြန်မှုပေါ်ပေါက်ပုံကိုဖြစ်ပါတယ်။

ဗီတာမင်ဘီသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သူတို့သည် redox တုံ့ပြန်မှုများ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပေါင်းစပ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ကိုလက်စထရောနှင့်ဖက်တီးအက်စစ်များ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ပရိုတိန်း၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတို့ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

ဇီဝြဖစ်လျော့နည်းမှုပြnutritionနာသည်အာဟာရအတွက်သာမကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးမှုများ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးများလာခြင်းသို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်နိုင်သည် (တစ်နေ့လျှင် ၁ နာရီကျော်) ။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ရန်၊ အောက်ပါဗီတာမင်များ၊

• ဗီတာမင်စီ - ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ဂလူးကို့စ်ကိုပြုပြင်သည်။
• အုပ်စု B - ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုအရှိန်မြှင့်သည်၊
• ဗီတာမင် A နှင့် D သည်အရေပြား၏လှပမှုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြင့်စေသည်။
• ဗီတာမင်အီးသည် - ဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်မှုနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းညှိသည်။
• lipoic acid - အောက်စီဂျင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။
• ကယ်လ်ဆီယမ်သည်အဆီများခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးအရိုးတစ်သျှူးကိုအားကောင်းစေသည်။
• အိုမီဂါ -၃ - အဆီနှင့် pectin အဆင့်များကိုဟန်ချက်ညီစေခြင်း၊
• ခရိုမီယမ် - သဘာဝအဆီ burner၊ သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊
• ဖိုင်ဘာသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ၁၅% ဖြင့်အရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။

ဆေးဆိုင်များတွင်ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရွေးချယ်ထားသောဗီတာမင် - ဓာတ်သတ္တုများကိုတွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် Mono Oxy, Vita O2, Vita Zeolite တို့ပါဝင်သည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများပုံမှန်ဖြစ်ရန်ရိုးရှင်းသောအချက်ငါးချက် -

• ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပေါင်းစပ်။ စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့်အစားအစာသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
• ဗီတာမင်နှင့်အာဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများ၊
• အစာမစားဘဲရှောင်ပါ။
• အစာမစားမှီမိနစ် ၂၀ အလိုတွင်ရေတစ်ခွက်သောက်ပါ။
• ဆနျ့ကငျြတဲ့ရေချိုးခန်းယူပါ။

ဇီဝဖြစ်စဉ်အရှိန်မြှင့်နည်းလမ်းများအပေါ်ဗီဒီယိုပစ္စည်း:

ရိုးရာဆေးပညာအကြံပြုချက်များ

ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ရိုးရာနည်းလမ်းများသည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်စေရန်အတွက်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါသည်။

ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်သင်တင်ပြနိုင်သောရွေးချယ်စရာများထဲမှတစ်ခုကိုသင်အာရုံစိုက်နိုင်သည်။

1. သစ်တောစုဆောင်းခြင်း။ ညီမျှသောအချိုးအစားတွင်ဘုစပတ်အရွက်များ၊ ပြီးလျှင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော (၅၀၀ မီလီလီယမ်) ထည့်ပြီး ၃ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါစေ။ ထိုဟင်းရည်ကိုနာရီဝက်ခန့်ထိုးနှက်ပြီးစစ်ထုတ်ပြီး ၁၀၀ မီလီမီတာအပြည့်ယူသည်။
2. Chicory သောက်စရာ။ chicory-based စာရွက်သည်အသည်းနှင့်ပန်ကရိယကိုအကျိုးပြုသည်။ ကုန်တယ် chicory (ဇွန်း ၂) သည်ရေ ၅၀၀ မီလီယမ်တွင်ပျော်ဝင်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုမီးထဲထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ filtered နှင့်အအေးခံရပြီးနောက်။ တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်း ၁၅၀ မီလီယံခန့်စားသုံးပါ။
3. အာရဇ်ပင်။ ထင်းရှူးအခွံမာသီး (500 ဂရမ်) ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူသွန်းလောင်း (500 ml) ။ ပြုတ်ရည်အတွက်, ဖန်ထည်ကိုအသုံးပြုသည်။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုတစ်ခါတစ်ရံကွန်တိန်နာလှုပ်ခါခြင်း, တစ်ပတ်ထားရှိမည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်တစ်ဇွန်းတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အကြံပြုထားသည့်သင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။
4. Decoction "Field"။ ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အဆိပ်များကိုသန့်စင်ခြင်းအတွက်ထိရောက်သော။ လယ်ပြင် horsetail (ဇွန်း) ပြင်ဆင်ထားရန်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်။ အဆိုပါအရောအနှောကိုမိနစ် ၂၀ ခန့်ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုးသည်။ စစ်ထုတ်ပြီးသောအခါ, ဟင်းရည်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။
5. ပိုက်ဆန်အစေ့။ အဆင်သင့်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လုပျငနျးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ နံနက်ခင်း½ဇွန်းကို plain သောက်ပြီးလွင်ပြင်ရေဖြင့်ဆေးပါ။ သင်သည်အစေ့များကို linseed oil ဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ဒါဟာ 1-2 ဇွန်းဟင်းလျာများများအတွက်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။
6. အသံစုဆောင်းမှု။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပူစီနံ၊ walnut အရွက်များ၊ valerian အမြစ် (သို့မဟုတ် Hawthorn ပန်းပွင့်များ) ၏တူညီသောအချိုးအစားပါဝင်သည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော (500 ml) 2 ဇွန်းဇွန်း tonic စုဆောင်းခြင်းထည့်ပါ။ ၂ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်အပူမှဖယ်ထုတ်ပြီးနာရီဝက်ခန့်အကြာတွင်ဆက်လက်စစ်ထုတ်ပါ။ ဝန်ခံချက်: တစ်နေ့လျှင် 100 ml ကိုသုံးကြိမ်။

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်နည်းလမ်းများအားမူးယစ်ဆေးဝါးများ၊ သင့်လျော်သောခိုင်ခံ့သောအာဟာရဓာတ်၊ ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ၊