Apricot Vanilla Cheesecake

လတ်ဆတ်သော apricots များတွင်အသီး ၁၀၀ ဂရမ်လျှင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၈.၅ ဂရမ်သာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ကာဗွန်နိမ့်သောအစားအစာတွင်အသီးများဖြင့်စာရွက်ရှိပါက apricots များသည်ရွေးချယ်စရာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ငါတို့ဟာစိတ်အားထက်သန်တဲ့ cheesecake စားသုံးသူတွေအနေနဲ့သူတို့ကိုတတ်နိုင်သမျှနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ချစ်ကြတယ်။ သူတို့ဟာ apricots တွေနဲ့ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ရှိတဲ့အတွက်ဒီအရသာရှိတဲ့ cheesecake ကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။ သို့သော်ဒိန်ခဲနှင့် apricots သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်မလုံလောက်ပါ၊ ထို့ကြောင့် vanilla pie အတွက်အရသာရှိပြီးအရည်ရွှမ်း။ ထူထဲသောအခြေစိုက်စခန်းသည်၎င်းဆီသို့သွားနေတုန်းဖြစ်သည်။ ဒီကာဗွန်အားနည်းသော apricot vanilla cheesecake ကိုသင်နှစ်သက်လိမ့်မည်

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

Vanilla အခြေစိုက်စခန်းသည်

• ၃.၅% အဆီပါဝင်သောနို့ 300 ဂရမ်;
• 100 ဂရမ်မြေပြင်ပျားရည်;
• နူးညံ့သောထောပတ် ၁၀၀ ဂရမ်၊
• 100 ဂရမ် vanilla အနံ့ပရိုတိန်းအမှုန့်;
• erythritol ၏ 80 ဂရမ်;
• ကြက်ဥ 2
• မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၏ 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• vanilla ကြိတ်များအတွက်ကြိတ်စက်ကနေ vanillin ။

မုန့်အဘို့

• အဆီပါဝင်မှု ၄၀% ရှိသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ ၃၀၀ ဂရမ်၊
• 300 ဂရမ်မုန့်ဒိန်ခဲထောပတ်;
• apricots ၏ 200 ဂရမ်;
• erythritol ၏ 100 ဂရမ်;
• ကြက်ဥ 2
• guar သွား 2 ဇွန်း;
• creamy vanilla အရသာ၏ 2 ပုလင်း;
• သံပုရာအရသာ 1 ပုလင်း။

ဒီအနိမ့်ကာဗွန်စာရွက်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏ 12 ကိုအပိုင်းပိုင်းတွက်ချက်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်မှု 20 မိနစ်ခန့်ကြာပါသည်။ မုန့်ဖုတ်အချိန်မိနစ် 70 ဖြစ်ပါတယ်။

အာဟာရတန်ဖိုး

အာဟာရဆိုင်ရာတန်ဖိုးများကိုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၁၀၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစာစားရန်ညွှန်ပြသည်။

ချက်ပြုတ်နည်း

1. မီးဖိုကို 175 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (အပူကူးစက်ဖြင့်) အပူပေးပါ။ ထောပတ်၊ ကြက်ဥ၊ erythritol နှင့်နို့တို့ကိုရောစပ်ပါ။ ထို့နောက်မြေမှဗာဒံသီးကို vanilla protein အမှုန့်၊ baking soda နှင့် vanilla တို့နှင့်ရောစပ်။ ကြိတ်ဆုံကိုအနည်းငယ်လှည့်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထောပတ်ဥကြက်ဥထုထဲသို့ထည့်ပြီးရောမွှေပါ။
2. စက္ကူမုန့်ဖုတ်ဖြင့်ဖြုတ်တပ်နိုင်သောမှိုကိုတန်းစီ။ ပန်းကန်၏အောက်ခြေတွင်မုန့်စိမ်းကိုဖြန့်ကာမီးဖို၌မိနစ် ၂၀ ထားပါ။ မုန့်ဖုတ်ပြီးနောက် vanilla အခြေစိုက်စခန်းကိုချိစ်ကိတ်မုန့်ထုပ်မထည့်မီအနည်းငယ်အအေးခံပါ။
3. apricots များကိုသေချာစွာဆေးကြောပြီးလျှင်၊ ထက်ဝက်ပိုင်းဖြတ်ပြီးအစေ့များကိုဖယ်ပါ။ လတ်ဆတ်သော apricots မရှိပါကသကြားမပါဘဲအမြန်အေးခဲနေသောသို့မဟုတ်စည်သွတ်ဘူးသီးများကိုသင်ယူနိုင်သည်။
4. လူဖြူများကိုထူထပ်သောရေမြှုပ်များထဲသို့ခွဲထုတ်ပါ။ ပန်းကန်လုံးကြီးတစ်ခုတွင်ကြက်ဥအနှစ်ကိုအဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ခဲ၊ Xucker၊ အရသာနှင့်ဂူသွားနှင့်အတူရောနှောရန်လက်ကိုရောနှော။ သုံးပါ။
5. ကြက်ဥလူဖြူများကိုဒြပ်ထုတစ်ခုထဲသို့ညင်ညင်သာသာရောစပ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်အနည်းငယ်ကို pie base သို့ ခွဲ၍ မှိုဖြင့်လောင်းကာ၎င်းကိုဖုံးအုပ်ထားပါ။
6. ထိပ်ပေါ်မှာ apricots ထားပါ။ ယခုပုံစံကိုကျန်ရှိသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြည့်ပါ။
7. ဒိန်ခဲကိုမီးဖို၌ ၄၅ မိနစ်ထားပါ။ မုန့်ဖုတ်ချိန်တစ်ဝက်ခန့်ကြာပြီးနောက်မှောင်မိုက်သိပ်မဖြစ်လာစေရန်၎င်းကိုအလူမီနီယံသတ္တုပြားဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ မဖြတ်ခင်ကောင်းစွာအေးအောင်ထားပါ။ အစာစားချင်စိတ်

Apricots နှင့်အတူ Vanilla ဒိန်ခဲအဆင်သင့်

ကျွန်ုပ်တို့၏ဒိန်ခဲဆိုင်ရာအချက်များ

vanilla cheesecake အချပ် ၁၂ လုံးကို ၂၆ စင်တီမီတာအကွာအဝေးရှိတဲ့ apricots နဲ့ဖုတ်လိုက်တယ်။

အပိုဆောင်းအချက်ပေးချက် - ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း Xucker သည်လုံးဝပျော်သွားခြင်းမရှိချေ။ ပြီးတော့တစ် ဦး ချင်းစီကြည်လင်သွားကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်ကြိတ်ဆုံနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းကိုအလွန်ရိုးရှင်းစွာရှောင်ရှားနိုင်သည် - Xucker ကိုမသုံးမီကော်ဖီကြိတ်တွင်ကြိတ်ပါ။ Xucker အတွက်ငါတို့မှာကော်ဖီကြိတ်စက်တောင်ရှိတယ်။

ဒိန်ခဲ

အိမ်လုပ်ချာ့စ်ကိတ်မုန့်ထက်ပိုကောင်းတာဘာမှမရှိဘူး။ သို့သော်အခါအားလျော်စွာကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများသို့မဟုတ်အသိအကျွမ်းများကကျွန်ုပ်အားကမ်းလှမ်းခဲ့သည့်ချိကိတ်မုန့်ကိုကြိုးစားရန်အခွင့်အရေးမရခဲ့ပါ၊ ထိုအိမ်ရှင်များသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးကြိုးစားသူများဖြစ်ပြီးအမြဲတမ်းကြိုးစား, ည့်သည်များ၊ their ည့်သည်များအားအထူးလက်ဆောင်များ၊ အထူးသဖြင့်မုန့်ဖုတ်ထားသောမုန့်များကိုမိမိတို့လက်ဖြင့်အမြဲပေးလေ့ရှိသည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောမိမိကိုယ်ကိုဖုတ်ထားသောချိစ်များကတစ်သမတ်တည်းဖြစ်ခြင်းသည်လုံးဝမဖြစ်သင့်ပါ။ ငါချိစ်ကိတ်မုန့်တစ်လုံးကိုကျွန်တော်ဘယ်လောက်အကြိမ်ကြိမ် ၀ မ်းမြောက်မိတယ်၊ ပြီးတော့သူကထွက်ပေါ်လာတာက ... ကောင်းပြီ၊ အကောင်းဆုံးပါပဲ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနဲ့တူတဲ့အရာလား။ အမှားမှာရည်မှန်းချက်ကြီးသောမုန့်ဖုတ်သမားများသည်အဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုသာအသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်အမည်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းဒိန်ခဲသည်အမှန်တကယ်ဒိန်ခဲတွင်ရှိနေသင့်သည်မှာသေချာသည်မှာယင်းသည်ဂူဒါသို့မဟုတ်အခြားအရာကဲ့သို့သောဒိန်ခဲမဟုတ်ဘဲဒိန်ခဲဖြစ်သည်😉

ဒိန်ခဲအစစ်အမှန်ဖြင့်ချိစ်ကိတ်မုန့်မှသင်မျှော်လင့်ထားသလိုတသမတ်တည်းပိုမိုသိပ်သည်းပြီးအရည်ရွှမ်းဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်ကိတ်မုန့်၏အရသာကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေပြီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အမှန်တကယ်ကောင်းသောအရည်ရွှမ်းသောကိတ်မုန့်ကိုဖုတ်လိုပါကအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ဟုတ်ကဲ့ ... ကျေးဇူးပြု၍ အဆီမပါသောသို့မဟုတ်ရော်ဘာကဲ့သို့သောအခွံမာသောဒိန်ခဲမဟုတ်ဘဲနှစ်ဆသောမုန့်ပေါ်တွင်။ သင်certainlyကန်အမှန်စိတ်လှုပ်ရှားပါလိမ့်မယ်