ဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုချိုးဖောက်ပြီးဖြစ်သော်ငြားပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာများမပြရသေးပါ။
ထိုသို့သောအသွင်ကူးပြောင်းမှုများကို latent (latent diabetes သို့မဟုတ် Prediabetes) ဟုခေါ်သည်။
၎င်း၏မှတ်ပုံတင်ဘို့, ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါရှာဖွေကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုအစောပိုင်းအဆင့်တွင်တွေ့ရှိပါက၎င်းသည်အင်္ဂါများ၌မပြောင်းလဲနိုင်သောရောဂါများမဖြစ်ပွားသေးသောကြောင့်၎င်းကိုကုသရန်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။
အမျိုးသမီးများတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုလက္ခဏာများ
မတူကွဲပြားသောရောဂါလက္ခဏာများကရောဂါကိုသံသယမဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဆေးမတိုင်မီအဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေရန်အလွန်ခက်ခဲသည်၊ ဒုတိယပုံစံ၏ဆီးချိုရောဂါသည်နှေးကွေးသည်။
၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူတူပင်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူတစ်ချိန်တည်းတွင်ရောဂါများရှိသည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပွားသည်။
ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်နိုင်သည် -
- အားနည်းခြင်းနှင့်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု။
- အစာစားပြီးနောက်အိပ်မောကျ။
- ရေငတ်ခြင်း။
- ဆီးသွားခြင်း။
- အဝလွန်။
- ချိုသောအစားအစာများကိုစားချင်စိတ်နှင့်စွဲလမ်းမှုတိုးလာသည်။
ဆီးချိုရောဂါပုံစံကိုအားနည်းခြင်း၊ မူးဝြေခင်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်းတို့ဖြင့်စတင်နိုင်သည်။ လူနာတစ် ဦး ၏ပထမဆုံးအချက်ပြမှုသည်အိပ်စက်အနားယူပြီးနောက်အားမရှိခြင်း၊ ကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်း၊ ကောင်းမွန်သောအစာအာဟာရနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်သောင့်သက်သာအခြေအနေများတွင်၊
အကယ်၍ ထိုအားနည်းချက်သည်အစာစားပြီးနောက်ပိုမိုပြင်းထန်လာပါက၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုထင်ရှားစေနိုင်သည်။ အစာစားပြီးနောက်အနှေးသည်အခါအားလျော်စွာပုံမှန်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ သို့သော်ထိုသို့သောခံစားချက်များသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာပါကသင်အမြဲအိပ်ချင်သည်ဆိုလျှင်အလုပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်ရန်ခဲယဉ်းပါက၎င်းသည်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အခါသမယတစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။
ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သူနှင့်ဆက်စပ်သည့်လက္ခဏာများ - အငတ်ပါးပါးပါးစပ်၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်နောက်ဆက်တွဲအရသာတို့သည်အစောပိုင်းရောဂါလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ရေထက်ရေပိုသောက်သော်လည်းအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်သောက်ချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်သည်။
ရေများများစားစားနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်လိုက်သောဂလူးကို့စ်သည်ရေကိုဆွဲဆောင်သည်၊ ဆီးသွားခြင်းမကြာခဏဖြစ်လာပြီးဆီးပမာဏများလာသည်။ တစ်နေ့လျှင် diuresis သိသိသာသာတိုးလာလျှင်, ငုပ်လျှိုးနေဆီးချိုရောဂါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
အဝလွန်ခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိအင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်မှုမရှိခြင်းတစ်ပြိုင်နက်တည်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ငုပ်လျှိုးနေသည့်ပုံစံကိုခါးတွင် adipose တစ်သျှူးများသန္ဓေတည်ခြင်းကြောင့်ထင်ရှားစေသည်။ ဒါကအမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းတွေမညီမျှမှုကြောင့်ဖြစ်တယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့်ဤအဝလွန်ခြင်းသည်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်နှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာခြင်းနှင့်သကြားလုံးများစားလိုသည့်ဆန္ဒများကိုသူတို့အမြဲတမ်းပေါ်ပေါက်လာပါကဤရှင်းပြချက်ကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါဖြင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အလွန်အကျွံရှိနေသော်လည်းအင်ဆူလင်သည်သူမဆဲလ်အတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်ရန်မစွမ်းဆောင်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆာလောင်မှုအလယ်ဗဟိုရှိသည့် ဦး နှောက်သည်အစာအိမ်အတွင်းသို့အချက်ပြအကူအညီဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကြိုးပမ်းသည်။
ဆီးချိုရောဂါတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကြောင့်ဇီဝဓာတုဓာတ်ပြုမှုများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကြောင့်၎င်းသည်စုဆောင်းခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။ ဂလူးကို့စ်နှင့်အတူအဆီအက်စစ်များသည်သွေးကြောများ၊ အသည်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
ဤငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါ၏အခြေခံလက္ခဏာများအပြင်အမျိုးသမီးများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများလည်းပါဝင်နိုင်သည်။
- အထူးသဖြင့်ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
- ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်အနီးကပ်areaရိယာ၌ယားယံခြင်းနှင့်မီးလောင်ခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ဝက်ခြံ
- ပါးစပ်အတွင်းရှိသတ္တုအရသာ။
- အရေပြားခြောက်သွေ့
- နာကျင်မှုနှင့်နွားသငယ်ကြွက်သားအတွက်ကြွက်တက်ခြင်း။
- အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်။
- စိတ်ကျရောဂါ
ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုသည်အသက် ၅၀ အရွယ်အမျိုးသမီးများတွင်အမြင်အာရုံချို့တဲ့ခြင်း၊
ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်မိမိကိုယ်ကိုမကြာခဏကူးစက်ရောဂါများအဖြစ်ဖော်ပြနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဆံပင်သည်အမျိုးသမီးများအတွက်ပြproblemsနာများစွာဖြစ်စေသည်၊ ၎င်းတို့သည်ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတိုးပွားလာခြင်း၊ ဆန့်ကျင်။ ကြီးထွားလာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများသည်အမျိုးသမီးများကိုမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ဆီသို့ ဦး တည်စေသည်။ ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများကိုခံနိုင်ရည်ရှိသောနာတာရှည်ရောဂါနှင့်ဥယျာဉ်မှူးရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သည်။
ထို့အပြင် ၄.၂ ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိသောကလေးတစ် ဦး မွေးဖွားချိန်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုများရှိသည့် polycystic Ovary လက္ခဏာများရှိသောအမျိုးသမီးများအတွက်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သတိထားသင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုကိုအသိအမှတ်ပြုပါကအမျိုးသမီးများအတွက်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။
မိန်းမများတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်အတူလိင်အင်္ဂါချောဆီကိုထုတ်လွှတ်မှုလျော့ကျစေသည်။ ၎င်းသည်လိင်အလိုဆန္ဒလျော့ကျလာခြင်းနှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံစဉ်နာကျင်မှုနှင့်အဆင်မပြေမှုများကိုဖြစ်စေသည်။
ကာလကြာရှည်စွာမဖွားမြင်မှုအတွက်ကုသခံထားရသောအမျိုးသမီးများသည်ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါသည်မျိုးပွားမှုစနစ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ဟုသံသယမဖြစ်နိုင်ပါ။
ငုပ်လျှိုးနေဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ
ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုသံသယရှိပြီးအမျိုးသမီးများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါ၏လက္ခဏာများဖြစ်လျှင်သွေးစစ်ဆေးမှုက၎င်းအားရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဗိုက်အောင့်တွင်ပြုလုပ်လျှင်ပုံမှန်အဆင့်ကိုပြနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်, စမ်းသပ်မှုငုပ်လျှိုးနေသောသကြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အသုံးပြုသည်စမ်းသပ်။ ၎င်း၏အကောင်အထည်ဖော်မှုအတွက်အောက်ပါအခြေအနေများကိုလိုက်နာရမည်။
- သုံးရက်လုံးလုံးအစာအာဟာရနှင့်သောက်စားမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းမရှိပါ။
- ချွေးအလွန်အကျွံမခံပါနဲ့။
- တစ်နေ့တာအတွင်းအရက်မသောက်ပါနှင့်။
- စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည့်နေ့တွင်အားကစားကိုပယ်ဖျက်ပါ၊ ကော်ဖီသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်။
နောက်ဆုံးအစာစားပြီးနောက် ၁၀ နာရီမှ ၁၄ နာရီကြာလျှင်ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်စိတ်ချနိုင်သည်။ လူနာသည်အစာအိမ်တွင်းရှိသကြားပမာဏကိုတိုင်းတာပြီးနောက်ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောဂလူးကို့စ် ၇၅ ဂရမ်ပေးပါ။ တစ်နာရီနှင့်နှစ်နာရီအကြာတွင်သင်သည်သွေးကိုထပ်မံယူဆောင်လာသည့်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုထပ်မံဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဖော်ထုတ်ရလဒ်ကိုအောက်ပါအတိုင်းအကဲဖြတ်သည်
- ၇.၈ mmol / L အထိသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
- ၇.၈ ကနေ ၁၁ ကနေအမျိုးသမီးတွေမှာအိပ်ပျော်နေတဲ့ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြ (latent form) ဖြစ်တယ်။
- 11 mmol / l အထက် - ရောဂါ - ဆီးချိုရောဂါ။
ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှု
ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုကိုတွေ့ရှိပါကမေးခွန်းပေါ်ပေါက်လာသည် - ရောဂါလက္ခဏာများမပေါ်ပေါက်စေရန်နှင့်သကြားတွင်ဆီးချိုရောဂါတိုးလာခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ကုသမှုခံယူရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ဆရာ ၀ န်များအနေဖြင့်လူနာများအနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုစောစောစီးစီးသိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံရောဂါရပ်တန့်နိုင်ကတည်းက။
ငုပ်လျှိုးနေသည့်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသမှုကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
- အစားအသောက်ကုထုံး။
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။
- ဆေးထိုးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း
- Prophylactic ဆေး။
ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာကိုသကြား၊ သကြားလုံးများ၊ ကြက်ဥများ၊ အချိုပွဲများ၊ သကြားလုံးများ၊ စပျစ်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ အာလူး၊ အဆီနှင့်အရက်ယမကာများကိုတားမြစ်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဖွဲနုပေါင်မုန့်၊ အဆီနည်းသောအသားများ၊ ငါးများ၊ ပင်လယ်စာများပါဝင်သည်။ အသုံးဝင်သောနို့ရည်အချိုရည်များနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။
ဆီးချိုရောဂါသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အားသည်းခံနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသော်လည်း၎င်းကိုကုသနိုင်သည်၊ အနည်းဆုံးဆီးချိုရောဂါ၏လက်တွေ့ပုံသဏ္preventာန်ကိုမတားဆီးနိုင်သောကြောင့် hypoglycemic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဆေးဖက်ဝင်များကိုအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ပြသထားပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ကြိုတင်ဆီးချို၏အဆင့်တွင်, အပင်များပြုတ်ရည်နှင့် decoctions အသုံးပြုကြသည်: walnut အရွက်, ဘလူးဘယ်ရီသစ်သီးများနှင့်အရွက်, garcinia, အနီရောင်တောင်ပြာနှင့် chokeberry, ပဲသီးတောင့်။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့်လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်စေရန်လက်လှမ်းမီသောအားကစား၊ ရေကူး၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အနည်းဆုံးလိုအပ်သည်မှာတစ်ပတ်လျှင်မိနစ် ၁၅၀ ဖြစ်သည်။
ငုပ်လျှိုးနေသောဆီးချိုရောဂါ၌အဝလွန်ခြင်းကရောဂါတိုးပွားမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်၊ တစ်ရှူး receptors များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။ လူနာတိုင်းအတွက်ကယ်လိုရီစားသုံးရန်လိုအပ်မှုကိုတစ် ဦး ချင်းစီတွက်ချက်ရမည်။ သို့မှသာတစ်ပတ်ကျော်ခန့်ကိုယ်အလေးချိန် ၅၀၀ ဂရမ်မှကီလိုဂရမ်အထိရှိသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်ရာတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်ဆေးပမာဏအနည်းငယ်ကိုပရိုဖိုင်းအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ Glucobai, Metformin ။ ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်းဖော်ပြထားသည်။
