ကျွန်တော်တို့ရဲ့စာဖတ်သူတွေရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ပင်စိမ်းနှင့်သံလွင်ဆီနှင့်အတူပဲမျိုးစုံ

Lenten ဟင်းပွဲ၌ပါ ၀ င်သောကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူ Anastasia Mon ၏စာရွက်ကိုသင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသင့်အားတင်ပြပါမည်။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 tbsp သံလွင်ဆီ
• ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကုန်တယ်
• ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့် (ဓားဖြင့်နှိပ်စက်ခြင်း)
• ၁ မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး (ဖြတ်)
• 1 tbsp ။ oregano ၏ဇွန်း
• ငရုတ်ကောင်းနီ
• အဖြူစည်သွပ်ဘူး ၂ ဘူး (အသီးဖျော်ရည်မှသုတ်ခြင်း)
• 1 လီတာဟင်းသီးဟင်းရွက်စတော့ရှယ်ယာသို့မဟုတ်ရုံရေ
• လတ်ဆတ်သောပင်စိမ်းအရွက်အနည်းငယ် (ဖြတ်) (ထို့ကြောင့်၎င်းဓာတ်ပုံမရှိပဲကျွန်ုပ်တွင်ရှိသည်မဟုတ်)
• 1 သံပုရာ - သာဖျော်ရည်
• အရသာအတွက်ဆား

ချက်နည်း

1. နက်ရှိုင်းသောပြီနောက်ဟင်း၌ဆီကိုအပူပေးပါ၊ ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုတစ်မိနစ်မျှမျှအောင်ထားပါ၊
2. ခရမ်းချဉ်သီး၊ အော်ရီဂရမ်နှင့်ငရုတ်သီးတို့ကို Stewpan ထဲသို့ထည့်ပါ။ နောက်ထပ်မိနစ်ခန့်ဆက်ပြီးထမင်းဆက်ပါ၊ ထို့နောက်ပဲနှင့်စတော့ရှယ်ယာသို့မဟုတ်ရေကိုထည့်ပါ။ ဆူပွက်စေခြင်းငှါဆောင်ခဲ့။ , ထို့နောက်ဟင်းချိုအနာဆိုးသည်အထိ 35 မိနစ်အဖုံးမရှိဘဲနိမ့်ကျအပူကျော်ညင်သာစွာမျှတည်ထားပါ။
3. အပူမှဖယ်ရှားပြီးနောက်, ပင်စိမ်း, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆားထည့်ပါ။