သွေးသကြားဓာတ်သည် ၁၉-၁၉.၉ ဖြစ်ပါကမည်သို့ယူရမည်နည်း

ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုအတက်အကျကြောင့်လူ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုသိသိသာသာဆုံးဖြတ်သည်။ အကယ်၍ သွေးသကြားဓာတ် (၁၉) ကို glycemia ၏အကဲဖြတ်မှုအရရှာဖွေတွေ့ရှိပါက၎င်းသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ အထူးကုဆရာဝန်ကနောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုအပြီးဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးလိမ့်မည်။ လူနာသည်ဆေးကုသမှုခံယူရလေလေချိုမြိန်သောရောဂါ၏ပြcomplနာများကိုကာကွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းပိုများလေလေဖြစ်သည်။ အစားအစာ၊ မူးယစ်ဆေးကုထုံးနှင့်မှန်ကန်သောနေထိုင်မှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်တန်ဖိုးများကိုပုံမှန်ပြန်ရောက်သွားစေသည်။

သွေးသကြား 19 - ဒါဟာဘာကိုဆိုလိုသလဲ

လူနာအတော်များများသည်သွေးစီးဆင်းမှုတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း၊ ၁၉.၁ မှ ၁၉.၂ နှင့်အထက်များသည်သကြားလုံးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်ဤအရာသည် hyperglycemia ဖြစ်ပွားမှုကိုအထောက်အကူပြုစေသောအနှုတ်လက္ခဏာအချက်များအနက်မှတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

တန်ဖိုးများတိုးလာနိုင်သည် -

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဖိအားမြင့်တက်မှုတို့သည်အတိတ်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်

• သကြားပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း -95%
• သွေးပြန်ကြော thrombosis ၏ပပျောက်ရေး - 70%
• အားကြီးသောနှလုံးခုန်မှုပပျောက်ရေး -90%
• သွေးတိုးရောဂါကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။ 92%
• တစ်နေ့တာစွမ်းအင်တိုးတက်ခြင်း၊ ညဘက်မှာအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း၊97%

• မျှတမှုမရှိသောအစားအစာ၊
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမလုံလောက်ခြင်းသို့မဟုတ်လုံးဝလုံးဝမရှိခြင်း၊
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ခံစားမှုလွန်ကဲမှု၊
• အကျင့်ဆိုးများ၊
• ပန်ကရိယကိုထိခိုက်သောရောဂါများ;
• အချို့သောဆေးဝါးများသောက်ခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဟော်မုန်းတိုက်ဖျက်ရေး၊
• အသည်းရောဂါဗေဒ။ ဂလိုင်ကိုဂျင်အလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်မှုကြောင့်သကြားပါ ၀ င်မှုတိုးပွားလာနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာလွတ်လပ်သောအခြေအနေတွင်၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်နှင့်အက်တတွန်သို့ဖြိုခွဲခြင်း၊
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှု၊
• endocrine ရောဂါများ။

သွေးဆုံးချိန်နှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင် Hyperglycemic level များကိုတွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဟော်မုန်းနောက်ခံအပြောင်းအလဲကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းများပုံမှန်ထုတ်လုပ်သည်နှင့်တပြိုင်နက်ကလေးမွေးဖွားခြင်းသို့မဟုတ်ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းသည်တစ်ပြိုင်နက်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏ပုံမှန်စံချိန်ကိုရောက်လိမ့်မည်။

ဂလူးကို့စ်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏တည်ငြိမ်သောလည်ပတ်မှုအတွက်လိုအပ်သောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အနည်းငယ်တိုးခြင်းသည်ကြီးလေးသောခြိမ်းခြောက်မှုမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် အကယ်၍ တန်ဖိုးများသည် ၃.၃-၅.၅ မီလီမီတာ / လီ၏ခွင့်ပြုထားသောစံချိန်ထက် ကျော်လွန်၍ ၁၉.၃-၁၉.၉ ယူနစ်များဖြစ်ပါက၎င်းသည်အချက်ပေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ချို့ယွင်းချက်ရှိကြောင်းဖော်ပြနိုင်သည်။

• ရေငတ်ခြင်း၊
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း (ညအချိန်တွင်ပင်)၊
• အသားအရေပေါ်တွင်အရောင်ခြယ်မှု၏အသွင်အပြင်;
• မူးဝြေခင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊
• အမြင်အာရုံလျော့နည်းသွား;
• အာရုံ, ယားယံခြင်း, မျက်ရည်ကျ, apathy;
• အိပ်ငိုက်ခြင်း၊
• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့
• ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ခြေလက်အင်္ဂါထုံခြင်း၊
• ဒဏ်ရာများ၊ ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများ၊
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အတွက်ချွန်ထက်သော set သို့မဟုတ်လျော့နည်း။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ရှိပါကသင်သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်သို့မဟုတ်သယ်ဆောင်ရလွယ်သောဂလူးကမီတာကိုသုံးရန်သင့်အိမ်မှထွက်ခွာခြင်းမပြုဘဲရောဂါရှာဖွေရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်ရမည်။ မကြာခဏ hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်လူများအားအကျိုးသက်ရောက်သည်။

• အဝလွန်
• တစ် ဦး အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ဦး ဆောင်;
• အရက်နှင့်ဆေးရွက်ကြီးပမာဏများစွာသုံးစွဲခြင်း၊
• အိုမင်းခြင်း - သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း။

ငါကြောက်သင့်တယ်

19.4-19.8 ယူနစ်နှင့်အထက်တန်ဖိုးများနှင့်အတူ persistent hyperglycemia အလေးအနက်ပြcomplနာများဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏မြင့်မားသောဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့်အတွက်အရေးပါသောအခွအေနေစဉ်းစားသည်။ ၎င်းတို့အနက်အများဆုံးအန္တရာယ်မှာ ketoacidotic coma ဖြစ်ပြီးမကြာခဏသေစေနိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုလျှော့ချခြင်း၏အကြောင်းရင်းများသည်သွေးကြောထဲရှိဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောတန်ဖိုးများကိုရရှိစေပြီး ၁၉.၅ နှင့်အထက်သို့ရောက်ရှိသောများမှာ -

• နှောင်းပိုင်းတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီနှင့်ရောဂါ၏အချိန်မတန်ဘဲရှာဖွေခြင်း၊
• မှားယွင်းစွာရွေးချယ်ထားသည့်အင်ဆူလင်ပမာဏနှင့်အသုံးချကုထုံး၏အမှားများ၊
• မြင့်မားသော glycemic အညွှန်းကိန်းနှင့်အတူအစားအစာများ၏လူနာများကပုံမှန်အသုံးပြုမှုကို;
• အရက်အလွဲသုံးစားမှု၊
• purulent ရောဂါကူးစက်မှု;
• ခွဲစိတ်ကုသမှု။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပြင်းထန်သောလူနာသည်လူနာများအားကုသမှုနှင့်အထူးကုဆရာဝန်များ၏အနီးကပ်ကြီးကြပ်မှုလိုအပ်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်သူသည် ဦး နှောက်ဆဲလ်များအများဆုံးခံရသည့်ခန္ဓာကိုယ်၏ယေဘုယျအားဖြင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ခြိမ်းခြောက်ခံရသည်။ ထို့ကြောင့်, ketoacidosis များအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီဆားငန်ဖြေရှင်းချက်များပြုတ်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အခြားပြcomplနာများမှာ -

• အောက်ပိုင်းစွန်းအစိတ်အပိုင်းများသေဆုံးရသောဆီးချို gangrene ။ ဤဌာနများတွင်ထိခိုက်လွယ်မှုပျောက်ဆုံးခြင်း၊ သွေးထောက်ပံ့မှုကိုနှောင့်ယှက်ခြင်း၊ အရေပြားသည်အပြာရောင်၊
• ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ nephropathy;
• retinopathy, ဒီမြင်လွှာ၏သင်္ဘောများထိခိုက်နေကြသည်;
• trophic အနာဆိုသည်မှာကြာရှည်စွာမကုသသောတစ်ရှူးချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပြီးလူနာအားနာကျင်မှုနှင့်အဆင်မပြေမှုဖြစ်စေသည်။
• hypoglycemia သည်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှားယွင်းစွာသောက်သုံးပါကဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊

သကြားဓာတ်ပမာဏ ၁၉ ထက်ပိုတယ်ဆိုရင်ဘာလုပ်ရမလဲ

အကယ်၍ ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအရသွေးသကြားဓာတ်သည် ၁၉ ယူနစ်ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိပါကသင်ဘာလုပ်ရမည်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအကျိုးဆက်များကိုမည်သို့ရှောင်ရှားရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ အချို့သောလုပ်ဆောင်မှုများသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုတည်ငြိမ်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

1. ပထမ ဦး စွာ ultrashort အင်ဆူလင်ဆေးထိုး။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များနှင့် hyperglycemia ပြcomplနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုတားဆီးလိမ့်မည်။ ထို့နောက်သကြားဓာတ်တိုးမြှင့်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာအင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုသည်။
2. သွေးလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်ခြင်းသည်ဒုတိယအမျိုးအစားနှင့်မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်တင်းကြပ်သောအစားအစာနှင့်သကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးများဖြင့်လျော်ကြေးငွေပေးသည်။
3. အကယ်၍ ရောဂါဗေဒကိုပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိပါကလူနာအားအစားအစာအစာအာဟာရတိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်ပန်ကရိယတိုးတက်စေရန်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။
4. ပြင်းထန်သောဖိစီးမှုနှင့်သကြားများသည်မြင့်မားသောကန့်သတ်ချက်အထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်, သက်သာစေသောဆေးကိုကူညီ။
5. အရင်ကအင်ဆူလင်ကိုတစ်ခါမှမသောက်ဖူးသူတွေကတော့ဆေးကိုသူတို့ဘာသာမသောက်သင့်ဘူး။ ဦး စွာဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးသောက်သုံးသောပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်လိုသည်။

အနာဂတ်တွင်လူနာသည်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတွင်အောက်ပါအချက်များပါဝင်သည် -

1. အစားအစာမှအဆီများနှင့်ပေါ့ပါးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုအမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကိုအဓိကအားဖြင့်သကြားလုံးများ၊ သန့်စင်ထားသောသကြားများ၊ ကိတ်မုန့်များ၊ ကိတ်မုန့်များ၊
2. သကြားလုံးများကိုသင်ချက်ချင်းငြင်းဆန်လျှင်သင်ဆရာဝန်နှင့်အရင်တိုင်ပင်ပြီးနောက်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။
3. အစားအစာကိုအပိုင်းအစငယ်များဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အထိခွဲထားသည်။
4. မီနူးတွင်ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများပါဝင်သည်။
5. ဆားစားသုံးမှုကိုလျှော့ချပါ။
6. သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချသောအစားအစာများဖြစ်သော parsley (နှင့်အခြားအစိမ်းရောင်)၊ zucchini၊ မည်သည့်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဂျေရုဆလင် artichoke၊ ကြက်သွန်နီ၊ rosehip ဟင်းရည်၊ ချင်း၊ သစ်ကြံပိုး၊
7. ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်မြင့်မားသောအညွှန်းကိန်းများတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးပြားများကိုဖော်ပြသည်။

အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားဖြင့်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်တက်လာပါကမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်၊ မည်သို့သောက်သုံးရမည်ကိုလူနာအားအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

၁၉.၆-၁၉.၇ အညွှန်းကိန်းများနှင့်အတူ Cardinal ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရမည်။ အထူးကုများသည်သားကောင်အခြေအနေကိုတည်ငြိမ်စေရန်နှင့်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။ အနာဂတ်တွင်ကုထုံးကိုအခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ထပ်မံဖြည့်စွက်နိုင်သည်။ သို့သော်လူတစ် ဦး အသုံးပြုရန်သတ်မှတ်ထားသောဆေးညွှန်းတစ်ခုစီကိုသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ယင်းတို့အနက်လူကြိုက်အများဆုံးမှာအောက်ပါသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချစေသောဆေးများဖြစ်သည်။

• ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကုန်တယ်နှင့်လွင်ပြင်ရေတစ်ခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ အပူမပါဘဲ, 2.5 နာရီ။ အဓိကမုန့်ညက်မတိုင်မီဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
• အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်စားသောမီးဖုတ်ထားသောမီးသီးတစ်မျိုးသည်ဂလိုင်ကရိယစ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
• ကုန်တယ်ဆူးပင်အရွက်ကြီးများ၏ဇွန်းကြီး ၂ ခုသည်နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောခွက်ထဲ၌ထည့်ရသည်။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အစားအစာမစားမီတစ်ခွက်ကိုသုံးပါ။
• ဆေးကြောထားသော unpeeled Lemon ၁ ကီလိုဂရမ်သည်အသားကြိတ်စက်မှဖြတ်သွားသည်။ parsley ၏ 300 ဂရမ်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ၏ 350 ဂရမ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှောခြင်းနှင့်တစ်နေ့ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ ၃-၄ ကြိမ် / တစ်ဇွန်းကြီးသောဇွန်းကိုယူပါ။
• နှိပ်စက်သော dandelion အမြစ်များ၏ 0.5 ခွက်များသည်ရေပူတစ်ခွက်တွင်အနည်းဆုံး ၂၄ နာရီအခိုင်အမာဆိုထားသည်။ 3-4 ကြိမ် / တစ်နေ့လျှင်ကြီးမားသောဇွန်းကိုယူပါ။

ကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံ

သွေးထဲရှိသကြားရုတ်တရက်မြင့်တက်လာမှုကိုကာကွယ်ရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်အကြံပြုသည် -

• ပုံမှန်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစာမေးပွဲခံယူခြင်းနှင့်သွေးစစ်ဆေးမှုများကိုခံယူ;
• သင့်ရဲ့အစားအစာကိုစောင့်ကြည့်;
• အားကစားကစားရန်၊
• အိမ်ပြင်မှာအချိန်လုံလောက်တယ်။

ဤရိုးရှင်းသောအကြံဥာဏ်များကိုသင်နားထောင်ပါကလူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ရှိသည့်တိုင် hyperglycemia ကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ endocrine ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ပြီးဖြစ်ပါကထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်။ အဓိကအချက်မှာကုသမှုကိုအချိန်မီစတင်ရန်နှင့် endocrinologist ၏ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

<< Уровень сахара в крови 18 | Уровень сахара в крови 20 >>