ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏စံနှုန်းများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်အန္တရာယ်များသောရှုပ်ထွေးမှုများမဖြစ်ပွားမီကုထုံးကိုစတင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

လူနာတစ် ဦး ၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းအတည်ပြုသည့်ညွှန်ပြချက်တစ်ခုမှာဂလိုင်ကို့ဆီဟီမိုဂလိုဘင် (HbA1c) ဖြစ်သည်။

ညွှန်ကိန်းသည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း

သွေးထဲတွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအဆက်မပြတ်ပျံ့နှံ့နေသောအမျိုးမျိုးသောအရာများပါ ၀ င်သည်။ သွေးထဲတွင်ပါဝင်သောစုစုပေါင်းဟီမိုဂလိုဘင်၏အစိတ်အပိုင်းများအပြင်ဂလူးကို့စ်နှင့်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်မှုရှိသည့်အချက်တစ်ခုမှာ HbA1c ဖြစ်သည်။ တိုင်းတာသည့်ယူနစ်သည်ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်သည်။ ညွှန်ကိန်းကိုသတ်မှတ်ထားသည့်တန်ဖိုးမှသွေဖည်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြhealthနာများရှိနေခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအခြေအနေနှစ်ခုဖြင့်တင်ပြသည်။

• ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်အတွက် (ညွှန်ပြလျှင်);
• အကယ်၍ လူနာသည်ရောဂါလက္ခဏာမပြသည့်တိုင်၎င်းကိုသီးခြားစီစောင့်ကြည့်လိုလျှင်။

HbA1c သည် ၃ လကြာမြင့်သော glycemia အဆင့်ကိုထင်ဟပ်စေသည်။ ထုတ်လုပ်မှု၏အမြန်နှုန်းသည်ရွေးချယ်ထားသောဓာတ်ခွဲခန်းပေါ်တွင်မူတည်သောကြောင့်လေ့လာမှု၏ရလဒ်ကိုနောက်တစ်နေ့သို့မဟုတ်နောက် ၃ ရက်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်စမ်းသပ်မှုအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွင်းဂလူးကို့စ် (glucose) ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအဆုံးအဖြတ်ပေးနိုင်သောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ glycated hemoglobin ကိုလေ့လာခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကသင့်အားပုံမှန်တန်ဖိုးများမှဂလိုင်စီမီယမ်၏သွေဖည်မှုများကိုခွဲခြားသိမြင်စေပြီးညွှန်ကိန်းကိုတည်ငြိမ်စေရန်သင့်လျော်သောလုပ်ဆောင်မှုများကိုပြုလုပ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကာလအတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏အခြေအနေသာမကကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

HbA1c တိုးလာမှု၏အကျိုးဆက်များ -

• ကလေးငယ်ကြီးထွားလာခြင်း၏အန္တရာယ်၊
• ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည်ခက်ခဲနိုင်သည်။
• သွေးကြောဖျက်ဆီးခံရ;
• ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• အမြင်အာရုံမှုလျော့နည်းစေသည်။

သုတေသနအကျိုးကျေးဇူးများ -

1. လေ့လာမှုကိုသကြားဓာတ်အဆင့်၏ပုံမှန်ဆုံးဖြတ်ချက် (သို့) ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုကိုဖော်ထုတ်သည့်နည်းလမ်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပိုမိုတိကျသောရလဒ်များဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။
2. ၎င်းသည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်းအကြောင်းကိုလေ့လာရန်အခွင့်အလမ်းတစ်ခုပေးသည်။
3. လေ့လာမှုအတွက်သွေးနမူနာပုံစံသည် preanalytical တည်ငြိမ်မှုကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ရလဒ်သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုယ်တိုင်မတိုင်မီအထိစသည်တို့ဖြစ်သည်။
4. အသွေးကိုတစ်နေ့တာ၏မည်သည့်အချိန်တွင်မလှူဒါန်းခွင့်ပြုသည်။ နောက်ဆုံးညစာစားချိန်သည်ရလဒ်ကိုမထိခိုက်ပါ။
5. စိတ်ဖိစီးမှုခံခြင်း၊ အအေးမိခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးဝါးများသုံးစွဲခြင်းအပါအ ၀ င်လူနာ၏အခြေအနေအမျိုးမျိုးသည်ရလဒ်ကိုမပုံဆောင်ပါ။
6. ဒီလေ့လာမှုကိုတစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာအဖြစ်သတ်မှတ်ထားပါတယ်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အားနည်းချက်များ:

• မြင့်မားသောသုတေသနကုန်ကျစရိတ်;
• ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ဓာတ်ခွဲခန်းအားလုံးတွင်လုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိပါ၊ အချို့ဒေသများတွင် HbA1c ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ပါ။
• အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွင်သွေးအားနည်းရောဂါ (သို့) ဟီမိုဂလိုဘင်နပါတီရောဂါရှိပါကရလဒ်သည်မကြာခဏစိတ်မချရပါ။

HbA1c မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဖြစ်ပေါ်လာသောမလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များကိုကာကွယ်ရန်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာခြင်းဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကာလကုန်ဆုံးခါနီးအမျိုးသမီးတွေမှာဖြစ်လို့ပါပဲ။ များသောအားဖြင့်ဤအခြေအနေသည်ပြောင်းလဲရန်မဖြစ်နိုင်သလောက် ၈ လမှ ၉ လအထိဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မှီဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်ပတ်သက်သည့်လေ့လာမှုတစ်ခုသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ ရလဒ်များကသင့်အားဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ထားနိုင်ပြီးလိုအပ်ပါကကုသမှုစနစ်ကိုချိန်ညှိနိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၁.၅ လတိုင်းတိုင်းတာသည်။

Dr. Malysheva မှဗီဒီယို - သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပြန်လည်စစ်ဆေးသည်

အကြောင်းပြချက်

HbA1c ညွှန်ကိန်းသည်ဂလူးကို့စ်နှင့်ဆက်စပ်သောဟေမိုဂလိုဘင်ပါဝင်မှုကိုပြသသည်။ လေ့လာမှုမတိုင်မီ ၃ လအတွင်းပျမ်းမျှ glycemia ကိုယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများအပါအ ၀ င်အားလုံးသည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှုန်းမှာအတူတူဖြစ်သည်။

ဤလေ့လာမှု၏ရလဒ်သည်ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့်လူနာများအတွက်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်:

• လူတစ် ဦး တွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါကိုဖြစ်နိုင်သမျှစောစောစီးစီးဖော်ထုတ်ပါ။
• အမျိုးအစား 1 သို့မဟုတ်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအပြင်ရောဂါ၏ကိုယ်ဝန်ပုံစံကိုအတည်ပြုရန်သို့မဟုတ်ငြင်းပယ်ရန်၊
• သွေးတိုးရောဂါ၏သင်တန်းကိုထိန်းချုပ်;
• ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါအတွက် glycemia အကဲဖြတ်ရန်;
• ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပထမအဆင့်တွင်ရောဂါဗေဒကိုဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုစောစီးစွာဖြစ်ပွားခြင်းတို့ကိုတားဆီးပါ။

အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၌ HbA1c လေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်။

• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့သောရေငတ်ခြင်း၊
• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊
• မောပန်းခြင်း
• မကြာခဏရောဂါများ (ကူးစက်);
• အမြင်အာရုံလျော့နည်းသွား;
• အချိန်ကြာမြင့်စွာအနာအနာ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုမဖြစ်မနေစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ညွှန်ကိန်းကိုပုံမှန်တန်ဖိုးတစ်ခုမှတစ်ခုမှသွေဖည်ခြင်းကိုထိုသူအားမခံစားရသော်လည်းခန္ဓာကိုယ်သည်ဆိုးရွားသောပြောင်းလဲမှုများကိုကြုံတွေ့ရသည်။ မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်မှာ HbA1c ပြောင်းလဲမှုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြင့်ပင်ကိုယ်ဝန် ၈ လနှင့်သန္ဓေသားအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုကိုကာကွယ်ရန်မဖြစ်နိုင်သည့်အခါကိုယ်ဝန်ရှစ်လနှင့်သိသိသာသာပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်လာသည်။

အဆိုပါ HbA1c စမ်းသပ်မှုများအတွက်ပြင်ဆင်နေ

များစွာသောသွေးစစ်ဆေးမှုများကိုဗလာနို့ဗူးပေါ်တွင်သာအကြံပြုသည်။ Glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်သည်ဤအခြေအနေနှင့်ကိုက်ညီရန်မလိုအပ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အစာစားပြီးနောက်၌ပင်ဤညွှန်ကိန်းကိုဆန်းစစ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်တိုင်းတာသည့်အချိန်၌၎င်းသည်ပျမ်းမျှ glycemia တန်ဖိုးကို ၃ လကြာပြသသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

HbA1c ၏ရလဒ်သည်မထိခိုက်ပါ။

• ရေစာ
• ပantibိဇီဝဆေးများသောက်သုံးခြင်း၊
• အအေးမိ
• လူနာများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်။

ရလဒ်ကိုပုံပျက်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ -

• အထူးသဖြင့်ဟော်မုန်းဆေးများလိုအပ်သောသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရှိရောဂါများ၊
• သွေးအားနည်းရောဂါရှိနေခြင်း၊
• ဗီတာမင်အီးသို့မဟုတ် C. ၏စားသုံးမှု

HbA1c ကိုသွေးကြောတွင်းသွေးကြောကောက်ခြင်းဖြင့်အများဆုံးဆုံးဖြတ်လေ့ရှိသည်၊ သို့သော်အချို့ကိစ္စများတွင်လက်ချောင်းမှထုတ်ယူသောနမူနာသည်လေ့လာမှုအတွက်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုစီသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနည်းစနစ်ကိုလွတ်လပ်စွာရွေးချယ်သည်။

စံနှင့်ညွှန်းကိန်း၏သွေဖီ

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖွယ်ရှိသည်ဟုကောက်ချက်ချနိုင်သည်။

HbA1c စကားပြန်ဇယားရလဒ်များ

အနေအထားရှိအမျိုးသမီးများအတွက်အညွှန်းကိန်းအသစ်များမဖော်ထုတ်နိုင်သေးပါ။ ပစ်မှတ်တန်ဖိုးများသည်လူအားလုံးအတွက်တူညီကြသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းစမ်းသပ်မှု၏ယုံကြည်စိတ်ချရ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် glycemia အဆင့်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ များသောအားဖြင့်ကလေးငယ်တစ် ဦး မွေးဖွားလာသောအခါတွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောဆီးချိုရောဂါသည်အစာစားခြင်းအပြီးအစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်သည့်ဂလီးကေးရှင်းနှင့်မြင့်မားသောအဆင့်များဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

မည်သည့်မုန့်မျိုးကိုမဆိုသောက်ပြီးသည့်နောက်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်အညွှန်းကိန်းသည်မြင့်တက်နေနိုင်သည်ဖြစ်သော်လည်းထပ်မံတည်ငြိမ်နိုင်သည်ဆိုသော်ငြားဤအချိန်သည်ကလေးနှင့်မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အစာစားပြီးနောက်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ HbA1c လေ့လာမှု၏ရလဒ်အပေါ်တွင်သာမှီခိုရန်မလိုပါ။

glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်၏ရလဒ်များမှာသိသာထင်ရှားမည်မဟုတ်ပါ၊ အကြောင်းမှာ glycemia ၏တန်ဖိုးသည်ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးလများ၌သာသိသိသာသာများပြားလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အနိမ့်ဆုံး HbA1c ပမာဏကိုပထမသုံးလပတ်တွင်မကြာခဏတွေ့ရှိလေ့ရှိပြီးမွေးဖွားခြင်းမပြုမီသန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒီအခြေအနေကိုဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်ခြင်းသို့မဟုတ်တစ် ဦး glucometer သုံးပြီး Self- တိုင်းတာ glycemia အားဖြင့်တားဆီးနိုင်ပါတယ်။

အန္တရာယ်အုပ်စုများနှင့်သကြားထိန်းချုပ်မှု

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ် ဦး ရှိဂလူးကို့စ်ညွှန်ကိန်းသည်အသစ်သောဟော်မုန်းနောက်ခံကြောင့်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းပထမ ဦး ဆုံးပထမသုံးလပတ်တွင်ပေးပြီး, ပြီးတော့ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။ လေ့လာမှုအရေအတွက်နှင့်သူတို့၏အကြိမ်ရေကိုဆရာဝန်မှသာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ဒီထိန်းချုပ်မှုစနစ်ကသင့်ရဲ့ပေါ်ထွန်းခြင်း၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်ပြုရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးရန်အန္တရာယ်ရှိနေသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်သန္ဓေသားအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုကြိုတင်စီစဉ်ထားသည့်အဆင့်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မှီစစ်ဆေးသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့်အုပ်စုတွင် -

• မျိုးရိုးလိုက်ဓာတ်နှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊
• အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်သောမိခင်များ၊
• ကြီးမားသောကလေးများမတိုင်မီမွေးဖွားသောအမျိုးသမီးများ၊
• အဝလွန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊
• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးသောအမျိုးသမီးများ။

အနာဂတ်မိခင်တစ် ဦး ၏မျှတသောအဟာရသည်သူမကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်သာမကကျန်းမာသောကလေးမွေးရန်အခွင့်အလမ်းကိုလည်းတိုးစေသည်။