ဆီးချိုရောဂါရှိ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်သကြားဓာတ်နည်းခြင်း - အညွှန်းကိန်းများကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများနှင့်နည်းလမ်းများ

Glycated ဟေမိုဂလိုဘင် (HbA1C) သည်သုံးလတာကာလအတွင်းဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုထင်ဟပ်စေသောသွေးရည်ကြည်ဇီဝဓါတုဗေဒညွှန်ကိန်းဖြစ်သည်။

ထိုသို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်ရောဂါဗေဒများစွာ၏တည်ရှိမှုကိုခွဲခြားသိမြင်စေသည်။ လေ့လာမှုရလဒ်များအရ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နိမ့်သည်ကိုတွေ့ရသည်။

ဤသည်ရောဂါများစွာရှိနေခြင်းကိုပြသည်။

ပုံမှန် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အောက်တွင် - ၎င်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ဟီမိုဂလိုဗင်သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်သျှူးများအားအာဟာရလိုအပ်သောအောက်ဆီဂျင်ကိုသယ်ဆောင်သည်။

အင်ဇိုင်းဓာတ်မတည့်သောတုံ့ပြန်မှုကြောင့်ဤအရာသည်သကြားနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိပြီး glycated hemoglobin အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဒီဒြပ်စင်၏အဆင့်ကိုထုတ်ဖော်ပြသတဲ့အထူးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရှိပါသည်။

ကျန်းမာသောအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက် ၄-၆% ရှိသည်။ ရာခိုင်နှုန်းနည်းလေလေ၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေနည်းလေလေဖြစ်သည်။

ပုံမှန်အနိမ့်ဆုံးအဆင့်သို့မရောက်ရှိနိုင်သည့်အညွှန်းကိန်းတစ်ခုသည်တစ်ရှူးဆဲလ်များသည်အောက်စီဂျင်မရှိဘဲကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလည်းလျှော့ချပေးသည်။

အဘယ်ကြောင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်လျှော့ချသည်: ဘုံအကြောင်းတရားများ

HbA1C ကျဆင်းခြင်းဟာရောဂါဗေဒလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအခြေအနေအမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအချက်များသည်စံသတ်မှတ်ချက်အောက်ထက်သာလွန်သောတန်ဖိုးသို့ ဦး တည်သည်။

• သွေးသွင်းခြင်းသို့မဟုတ်သွေးသွင်းခြင်း။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရလဒ်အနေဖြင့် HbA1C သည်သာမာန်အစိတ်အပိုင်းနှင့်ရောပြီးကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်မချိတ်ဆက်ပါ။
• adrenal မလုံလောက်;
• သွေးသိသိသာသာဆုံးရှုံးမှု။ အထွေထွေနှင့်အတူ, glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုလည်းဆုံးရှုံးခဲ့ရ;
• အစာငတ်ခြင်းသို့မဟုတ် endocrine နှောင့်အယှက်ကြောင့်ကြာမြင့်စွာ hypoglycemia;
• ပန်ကရိယအတွက်အကျိတ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။ ဟော်မုန်းအလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်ခြင်းသည် hypoglycemic state ဖြစ်စေသည်။
• hypothalamus အတွက်ပြနာများ;
• Hepatic ချို့ယွင်းချက် (အသည်းရောင်ရောဂါ၊ လည်ပတ်မှုမရှိခြင်း);
• ရှားရှားပါးပါးမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ (Forbes မဂ္ဂဇင်း၊ ဂျင်းခ်ျ၊ fructose သည်းမခံမှု) ရှိခြင်း၊
• hemolytic သွေးအားနည်းရောဂါ။ ဤသည်သွေးဆဲလ်နီများတည်ရှိမှု၏ပျမ်းမျှကြာချိန်ကိုလျှော့ချထားတဲ့အတွက်ရောဂါဗေဒဖြစ်ပါတယ်။ အစောပိုင်းက glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပါသည့်ဆဲလ်များသည်လည်းသေဆုံးသည်။
• နာတာရှည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overwork ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အမျိုးသမီးများတွင် HbA1C ရာခိုင်နှုန်းနည်းပါးခြင်းသည်သာမန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကလေးကိုသယ်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းနောက်ခံပြောင်းလဲခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါပေါ်လာသည်။ အဓိကအချက်ကတော့ဒီအညွှန်းကိန်းသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းမှကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိ HbA1c နှင့်သကြားဓာတ်နည်းသောအကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်, glycated ဟေမိုဂလိုဘင်များသောအားဖြင့်မြင့်မားသည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှု၊ ဤအရာ ၀ တ္ထု၏ဆဲလ်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည်သွေးရည်ကြည်ထဲရှိဂလူးကို့စ်စုဆောင်းမှု၊ Mayer တုံ့ပြန်မှုနှင့် HbA1C ရှုပ်ထွေးသောဖွဲ့စည်းမှုကိုဖြစ်စေသည်။

သို့သော်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဒီ parameter သည်တစ် ဦး ကျဆင်းခြင်းပြသသည့်အခါအခြေအနေများရှိပါသည်။

များသောအားဖြင့်၎င်းသည်မမှန်မကန်ရွေးချယ်ထားသောဆေးကုထုံး၊ ဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းများနှင့်မကိုက်ညီသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပထမနှင့်ဒုတိယပုံစံများရှိသူများအတွက် HbA1C နိမ့်သည့်အကြောင်းရင်းများသည်ကွဲပြားခြားနားသည်။

1 အမျိုးအစား

ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးအမျိုးအစားကိုအင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာပြခြင်းဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ပန်ကရိယကိုမထုတ်ပေးသောနေ့စဉ်ဟော်မုန်းကိုထိုးသွင်းရသည်။

HbA1C အဆင့်နိမ့်မှုကြောင့်

• အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပမာဏမြင့်မားစွာသုံးစွဲခြင်း၊
• ရေရှည်ကာဗွန်အစာအာဟာရ၊
• ဆီးချို nephropathy ။

အမျိုးအစား ၂ မျိုး

ဆီးချိုရောဂါ၏ဒုတိယအမျိုးအစားမှာအင်ဆူလင်မဟုတ်သောပုံစံဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်ရပ်တွင်ပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းကိုထုတ်ပေးသည်၊ သို့သော်မလုံလောက်ပါ။ လူတစ် ဦး သည်တင်းကျပ်သောအစားအသောက်ကိုလိုက်နာရန်သို့မဟုတ်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးရန်လိုသည်။

HbA1C ပါဝင်မှုနည်းသည်နှင့်အတူလေ့လာတွေ့ရှိရသည် -

• ပလာစမာဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချစေသောဆေးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊
• insulinoma (ပန်ကရိယကင်ဆာ);
• မသင့်လျော်သောအစားအစာ (ကယ်လိုရီနိမ့်သောအစားအစာများအသုံးပြုခြင်း);
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများ

HbA1C အဆင့်လျော့နည်းလာသောအခါလူတစ် ဦး သည် hypoglycemic state ၏လက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ချို့ယွင်းချက်လက္ခဏာများအထူးသဖြင့်အသံထွက်နေကြသည်။

အကယ်၍ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပါဝင်မှုသည် ၄% အောက်ကျလျှင်၊

• ချွန်ထက်သောအားနည်းချက်၊
• ပြင်းထန်သောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၊
• ခြေလက်အင်္ဂါများတုန်လှုပ်;
• ချွေးအလွန်များခြင်း၊
• ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း (လူတစ် ဦး သည်အရာဝတ္ထုအားလုံးကိုမရေမရာမြင်သည်);
• နှလုံးခုန်ခြင်း၊
• မူးယစ်ဆေးဝါး
• စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်, ကျူးကျော်;
• ဝိညာဏ်အားနည်းခြင်း၊
• လျှာနှင့်နှုတ်ခမ်းထုံခြင်း။

အနိမ့် HbA1C ပါဝင်မှုနိမ့်ကျသောလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိပါကသင်အိမ်တွင်းအီလက်ထရောနစ်ဂလူးကူမီတာဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်၊ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုအတွက်သွေးကြောသို့မဟုတ်လက်ချောင်းများမှသွေးလှူဒါန်းရန်လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ ညွှန်ကိန်းသည် ၃.၃ mmol / l အောက်တွင်ရှိပါက hypoglycemia ရှိလျှင်၊ သင်သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်ကုန်အချို့ကိုစားရန်လိုအပ်သည် (ဥပမာ - သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ဇွန်းတစ်မျိုး) ။ ထို့အပြင် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုအဘို့အခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာယူပြီးကျိုးနပ်သည်။

သွေးထဲမှာ HbA1c ကိုလျှော့ချနိုင်တဲ့အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်စတင်ကျဆင်းလာပါကပြည့်စုံသောစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သင့်သည်။ ခန်ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများခဏတာပြတ်တောက်သွားသဖြင့်ဤအခြေအနေသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ထိခိုက်မှု -

• သွေးကြော။ အဆိုပါသွေးလွှတ်ကြောများ၏နံရံများ elen လျော့နည်းဖြစ်လာသည်အဆိုပါ lumen ကျဉ်းမြောင်း။ ဤသည်အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးစေပါတယ်။ ဤအခြေအနေတွင်လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်အခြားနှလုံးကြွက်သားများ၊ သွေးကြောများအန္တရာယ်တိုးများလာခြင်းဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်သေခြင်းကိုဖြစ်စေသည်;
• epidermis။ သွေးလည်ပတ်မှုမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်အနာများဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာခြင်းကြောင့် trophic အနာများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤသည်ကူးစက်ရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွ;
• ကျောက်ကပ်။ တွဲဖက်ထားသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်မမှန်မကန်အလုပ်လုပ်သည်၊ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းလျော့နည်းသည်၊
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်။ လက်နှင့်ခြေထောက်များကိုထိခိုက်လွယ်သည်။ လူတစ်ယောက်သည်ခြေလက်အင်္ဂါများ၌အဆက်မပြတ် ၀ န်ဆောင်မှုပေးခြင်းနှင့်အားနည်းချက်များကိုညည်းညူနိုင်သည်။

ညွှန်ကိန်းများကိုမည်သို့ပုံမှန်ဖြစ်အောင်လုပ်ရမည်နည်း။

သင်သည် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်အညွှန်းကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်တိုးနိုင်သည် - ဆေးပညာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ သင့်တော်သောအာဟာရနှင့်အာရုံကြောစနစ်အတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှု။ ဆရာဝန်များကကုသမှုကိုပြည့်စုံစွာချဉ်းကပ်ရန်အကြံပြုသည်။

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ

glycated ဟေမိုဂလိုဘင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုပုံမှန်ရန်, ကျန်းမာတဲ့အစားအစာကိုစားရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာကိုလူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးကုဆရာဝန်ကတီထွင်သည်။

အကြံပြုထားသည် -

• သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပိုမိုစားသုံးပါ။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဖိုင်ဘာနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုးစေပြီးလူနာ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်။ ငှက်ပျောသီး၊
• ချဉ်သောနို့, ဒိန်ချဉ်ကိုသောက်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်များတွင်အရိုးနုနှင့်အရိုးတစ်သျှူးကိုခိုင်မာစေရန်လိုအပ်သောဗီတာမင် D၊ ကယ်လစီယမ်ပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကအစာခြေခြင်းနှင့်သွေးဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှုပုံမှန်;
• အခွံမာသီး, ငါးကိုစားကြလော့။ ၎င်းတို့တွင်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချပေးသောနှလုံးကြွက်သားများလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသောအိုမီဂါ -၃ အက်စစ်များပါ ၀ င်သည်။
• အစားအစာနှင့်သောက်စရာများအတွက်သစ်ကြံပိုးအမှုန့်ထည့်ပါ။ အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။
• သင့်အစာနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များသည်ရေ၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။
• အာလူးကြော်၊ ချောကလက်၊ ရေခဲမုန့်၊ ကြော်ထားသောအစားအစာများနှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များကိုမီနူးမှဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု

အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုတစ်ပတ်လျှင်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ သင်ခန်းစာ၏အများဆုံးကြာချိန်မှာမိနစ် ၃၀ ဖြစ်သည်။

တားမြစ်ထားပါဝါဝန်, အပြေး။ သူတို့က glycogen စတိုးဆိုင်များလျင်မြန်စွာကုန်ခမ်းဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြခြင်းနှင့် hypoglycemia လက္ခဏာတွေ၏အသွင်အပြင်ကိုနှိုးဆွ။

ရေကူးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ယောဂပြုလုပ်ခြင်း၊ အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသည်ကြွက်သားများကိုသန်စွမ်းစေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်အားရောဂါအမျိုးမျိုးကိုပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။

သကြားပမာဏကျဆင်းသွားပါကသင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်အစီအမံများပြုလုပ်ရန်သင်နှင့်အတူချိုမြိန်သောအရာတစ်ခုခုကိုယူရန်အကြံပြုသည်။

အာရုံကြောစနစ်စောင့်ရှောက်မှု

စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုသည်သွေးကြောများ၊ နှလုံးအခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အနားယူခြင်း၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ ရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ်များကြည့်ခြင်း၊ သင်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းများနားထောင်ခြင်း၊ ညနေခင်းလမ်းလျှောက်ခြင်းများကိုပြသည်။

အာရုံကြောစနစ်၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်, သက်သာစေသောဆေးကိုယူနိုင်ပါသည်။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ဘယ်လိုအနားယူရမယ်၊

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ဗီဒီယိုထဲတွင် glycated low-hemoglobin အကြောင်း

ထို့ကြောင့်၊ အဆင့်နိမ့်သောဟီမိုဂလိုဗင်ကိုစံအဖြစ်သတ်မှတ်ပြီးလူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါကိုစိတ်မဝင်စားကြောင်းဖော်ပြသည်။ သို့သော်ဤအညွှန်းကိန်းသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာ၏ကောင်းကျိုးနှင့်လုပ်ငန်းအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အကယ်၍ သင်သည် hypoglycemia လက္ခဏာများကိုတွေ့ကြုံခံစားရပါကသကြားနှင့် HbA1C အတွက်သွေးစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်အားကာကွယ်ခြင်းဖြင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပါဝင်မှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။