အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူစားပြီးနောက်သကြားဓာတ်အတွက်စံနှင့်ခွင့်ပြုထားသောအတက်အကျ

ဆီးချိုရောဂါသည်နို့တိုက်သတ္တ ၀ ါများ၏ချို့ယွင်းချက်ဖြစ်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်နှင့်ဆက်စပ်သည်။ ရောဂါပုံစံနှစ်မျိုးရှိသည်။ အင်ဆူလင်နှင့်မသက်ဆိုင်ဘဲမှီခိုပြီးရောဂါကင်းသည့်ရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ခြားနားချက်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရားနှင့်၎င်း၏သင်တန်းအပေါ်အခြေခံသည်။

အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများ

ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုတွင်မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါနှင့်အသက်နှင့်ဆက်စပ်သောအပြောင်းအလဲများသည်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအားလုံးတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ in မှပါ ၀ င်သည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်ပန်ကရိယသည်ဟော်မုန်းပမာဏလုံလောက်စွာထုတ်ပေးနိုင်သော်လည်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများက၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိခိုက်လွယ်မှုနည်းပါးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ အကြမ်းအားဖြင့်ပြောရလျှင်၎င်းတို့သည်မမြင်ရကြပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ပမာဏကိုသွေးမှဂလူးကို့စ်ကိုမပို့နိုင်ပါ။ Hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

ကွဲပြားခြားနားသောကာလများတွင်ဂလူးကို့စညွှန်ကိန်း

သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးသည်သွေးကြောများထက်သကြားဓာတ်နည်းသည်။ ခြားနားချက်သည် ၁၀-၁၂% အထိရှိသည်။ အစားအစာသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မ ၀ င်မီနံနက်ယံ၌ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုလက်ချောင်းမှထုတ်ယူခြင်းသည်ကျန်းမာသောလူတစ်ယောက်နှင့်အတူတူဖြစ်သင့်သည် (အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဂလူးကို့စ်ပမာဏအားလုံးကို mmol / l တွင်ဖော်ပြထားသည်)

• အများဆုံး 5.55
• အနည်းဆုံး 3,33 ဖြစ်ပါတယ်။

အမျိုးသမီးသွေး၏ညွှန်းကိန်းများသည်အမျိုးသားများနှင့်မတူပါ။ ဒါကကလေးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းမပြောနိုင်ဘူး။ မွေးကင်းစနှင့်ကလေးငယ်များတွင်သကြားဓာတ်နည်းသည်။

• အများဆုံး - ၄.၄၊
• အနည်းဆုံး - ၂.၇ ။

မူလတန်းမူကြိုကာလကလေးများ၏သွေးကြောမျှင်သွေးကြောအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် ၃.၃ မှ ၅ အထိရှိသည်။

သွေးပြန်ကြောသွေး

သွေးကြောများမှပစ္စည်းများကိုနမူနာယူရန်မှာဓာတ်ခွဲခန်းအခြေအနေများလိုအပ်သည်။ ဤအချက်သည်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောဆိုင်ရာအချက်အလက်များစစ်ဆေးခြင်းကို glucometer သုံး၍ အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စ်ပမာဏ၏ရလဒ်များကိုပစ္စည်းကိုယူပြီးတစ်ရက်တွင်လူသိများသည်။

သွေးပြန်ကြော - ဂလူးကို့စအညွှန်းကိန်း၏ဓာတ်ခွဲခန်းဆုံးဖြတ်ရန်များအတွက်ပစ္စည်း

အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ကလေးများသည်ကျောင်းနေချိန် မှစ၍ 6 mmol / l အညွှန်းကိန်းဖြင့်တုန့်ပြန်မှုကိုလက်ခံရရှိနိုင်ပြီး၎င်းကိုစံသတ်မှတ်ချက်အဖြစ်သတ်မှတ်လိမ့်မည်။

အခြားအချိန်များတွင်အညွှန်းကိန်း

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏသိသိသာသာတိုးလာခြင်း၊ ရောဂါ၏ပြcomplနာများမပေါ်ပေါက်လာပါကမျှော်လင့်မထားပါ။ အနည်းငယ်ကြီးထွားမှုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် (mmol / l) တွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောအချို့သောလက်ခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များရှိသည်။

• နံနက်ယံ၌၊ အစားအစာသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့မဝင်မီ - ၆-၆-၁ အထိ၊
• အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအကြာ - ၈.၈-၈.၉ အထိ;
• နာရီအနည်းငယ်အကြာ - 6.5-6.7 အထိ;
• ညနေခင်းနားချိန်မတိုင်မီ - ၆.၇ အထိ;
• ညအချိန်တွင် - 5 အထိ;
• ဆီး၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက် - ပျက်ကွက်သို့မဟုတ် 0.5% အထိ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်စားပြီးနောက်သကြား

အချို့သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူအစာကိုစားသောအခါကျန်းမာသူတစ် ဦး ၏အင်ဇိုင်းများသည်တံတွေး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော monosaccharides သို့ပြိုကွဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်သည်။ ရရှိသောဂလူးကို့စ်သည် mucosa ထဲသို့စုပ်ယူပြီးသွေးထဲသို့ဝင်ရောက်သည်။ ဤသည်သန္ဓေသား၏အဘို့ကိုလိုအပ်ကြောင်းပန်ကရိယဖို့အချက်ပြဖြစ်ပါတယ်။ သကြားသိသိသာသာတိုးမြှင့်မှုကိုပိတ်ဆို့ရန်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပြီးဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်သည်ဂလူးကို့စ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးပန်ကရိယသည်နောက်ထပ်ခုန်ခြင်းများကိုဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ရန်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သည်။ နောက်ထပ်ဟော်မုန်း၏လျှို့ဝှက်ချက်ကို“ အင်ဆူလင်တုံ့ပြန်မှု၏ဒုတိယအဆင့်” ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာအစာခြေ၏အဆင့်မှာပြီးသားလိုအပ်ပါသည်။ သကြားတစ်ပိုင်းသည်ဂလိုင်ကိုဂျင်ဖြစ်လာပြီးအသည်းသိုလှောင်ရုံသို့သွားပြီးကြွက်သားနှင့် adipose တစ်ရှူးသို့ပါ ၀ င်သည်။

အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ခြင်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ကွဲပြားခြားနားစွာတုံ့ပြန်သည်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုနှင့်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုဖြစ်စဉ်သည်အလားတူအစီအစဉ်အတိုင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆဲလ်များလျော့နည်းသွားခြင်းကြောင့်ပန်ကရိယတွင်ဟော်မုန်းဓာတ်များအဆင်သင့်မရှိသေးသဖြင့်ဤအဆင့်တွင်ထုတ်လွှတ်လိုက်သောပမာဏမှာအနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။

ဒုတိယအဆင့်သည်လုပ်ငန်းစဉ်၏ဒုတိယအဆင့်ကိုမထိခိုက်သေးပါကလိုအပ်သောဟော်မုန်းပမာဏသည်နာရီပေါင်းများစွာကြာမြင့်မည်။ သို့သော်ဤအချိန်တစ်လျှောက်လုံးသကြားဓာတ်ပမာဏသည်မြင့်တက်နေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အင်ဆူလင်သည်သကြားဓာတ်ကိုဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများသို့ပေးပို့ရမည်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းကိုခုခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားသောကြောင့်ဆယ်လူလာမြို့တံခါးများပိတ်သွားသည်။ ၎င်းသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာ hyperglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေသည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ၊ ကျောက်ကပ်များ၊ အာရုံကြောစနစ်နှင့်အမြင်အာရုံဆန်းစစ်ချက်တို့ဖြင့်မပြောင်းလဲနိုင်သောဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

နံနက်သကြား

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည် Morning Dawn Syndrome ဟုခေါ်သည့်လက္ခဏာရှိသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်နံနက်ယံ၌သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ရောဂါအခြေအနေကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအနေဖြင့်သာမကကျန်းမာသောလူများတွင်ပါတွေ့မြင်နိုင်သည်။

သကြားဓာတ်အတက်အကျများသည်များသောအားဖြင့် ၄ နာရီမှ ၈ နာရီအကြားဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး သည်သူ၏အခြေအနေပြောင်းလဲမှုကိုသတိမပြုမိသော်လည်းလူနာသည်အဆင်မပြေမှုကိုခံစားရသည်။ ညွှန်ကိန်းအပြောင်းအလဲများအတွက်အကြောင်းပြချက်မရှိပါ - လိုအပ်သောဆေးဝါးများကိုအချိန်မီယူခဲ့သည်၊ မဝေးတော့သောအတိတ်တွင်သကြားလျှော့ချရေးတိုက်ခိုက်မှုမရှိခဲ့ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ချွန်ထက်သောခုန်ချမှုရှိနေသည်ကိုစဉ်းစားပါ။

နံနက်အရုဏ်တက်ခြင်း၏ဖြစ်စဉ် - ချိုမြိန်သောရောဂါခံစားနေရသောလူနာများကိုအဆင်မပြေမှုဖြစ်စေသောအခြေအနေတစ်ခု

ဖြစ်စဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ယန္တရား

ညဘက်အိပ်ချိန်မှာအသည်းစနစ်နှင့်ကြွက်သားစနစ်ကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကagonအဆင့်သည်မြင့်မားပြီးလူတစ်ယောက်ဟာအစားအစာမထောက်ပံ့သောကြောင့်သကြားသိုလှောင်ရုံတိုးဖို့လိုအပ်ကြောင်းအချက်ပြလိုက်သည်။ ဂလူးကို့စ်ကဲ့သို့သော peptide-1၊ အင်ဆူလင်နှင့်အမိုင်လင် (ဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်) သွေးထဲရှိဂလူးကို့စသည်ပိုလျှံနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

နံနက်ယံ hyperglycemia သည် cortisol နှင့်ကြီးထွားမှုဟော်မုန်းတို့၏တက်ကြွသောလုပ်ဆောင်မှုနောက်ခံကြောင့်လည်းဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။ နံနက်အချိန်၌သူတို့၏အမြင့်ဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်သောအပိုဆောင်းဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့်တုံ့ပြန်သည်။ သို့သော်လူနာသည်ဤသို့မလုပ်နိုင်ပါ။

ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကို detect ဘယ်လို

အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကတော့သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်မီတာတိုင်းတာခြင်းကိုတစ်ညတည်းယူပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများက ၂ နာရီအကြာတိုင်းတာမှုကိုစတင်ပြီးတစ်နာရီ ၇ နာရီမှ ၇ နာရီအထိကြာအောင်ပြုလုပ်သည်။ ထို့နောက်ပထမနှင့်နောက်ဆုံးတိုင်းတာမှုညွှန်းကိန်းများကိုနှိုင်းယှဉ်သည်။ သူတို့တိုးလာခြင်းနှင့်သိသာထင်ရှားသောခြားနားချက်တို့ဖြင့်နံနက်အရုဏ် ဦး ၏ဖြစ်စဉ်ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယူဆနိုင်သည်။

နံနက် hyperglycemia ၏ပြင်ဆင်ချက်

နံပါတ်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေမည့်အကြံပြုချက်များစွာရှိသည်။

• သကြားလျှော့ဆေးများကိုစတင်အသုံးပြုပါ။ အကယ်၍ သတ်မှတ်ထားသောဆေးသည်ထိရောက်မှုမရှိပါကကုသမှုကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ပါသို့မဟုတ်ဆေးအသစ်တစ်ခုထပ်ထည့်ပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသော Metformin, Januvia, Onglizu, Victoza လူနာများတွင်ရလဒ်ကောင်းများရရှိသည်။
• လိုအပ်ရင်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုသုံးပါ။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေနိုင်သည်။
• အိပ်ရာမဝင်ခင်ရေစာအနည်းငယ်ယူပါ။ ဒါကအသည်းကဂလူးကို့စ်ထုတ်လုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့အချိန်ကိုလျှော့ချပေးလိမ့်မယ်။
• မော်တာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်။ ရွေ့လျားမှုပုံစံသည်တစ်ရှူးများ၏ဟော်မုန်းကိုထိတွေ့စေသောအရာများသို့လွယ်ကူစွာရောက်ရှိနိုင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

Self-monitoring ၏ဒိုင်ယာရီကိုဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ဒိုင်းနမစ်တွင်ရောဂါဗေဒကိုလေ့လာခြင်း၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်

အတိုင်းအတာ mode ကို

သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုသိသောလူနာတိုင်းသည်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးသောဒိုင်ယာရီရှိသင့်သည်။ ၎င်းသည်အိမ်တွင်ဂလူးကွေးမီတာ၏အကူအညီဖြင့်ညွန်ကိန်းများကိုအဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်ရလဒ်များကိုထည့်သွင်းထားသည်။ အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါသည်သကြားပမာဏကိုအောက်ပါကြိမ်နှုန်းဖြင့်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

• လျော်ကြေးတစ်ပြည်နယ်အတွက်အခြားနေ့က;
• အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကုထုံးသည်လိုအပ်လျှင်၊
• သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးများသောက်သုံးခြင်းသည်တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာမစားခင်နှင့်အပြီး၊
• လူတစ် ဦး သည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသော်လည်းအစာလုံလုံလောက်လောက်ရရှိသည်;
• ညမှာ
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုပြီးနောက်။

လက်ခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းအညွှန်းကိန်းများထိန်းသိမ်းထားခြင်း

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး သည်အစားအစာများအကြားရှည်လျားသောခွဲစိတ်မှုများကိုရှောင်ရှားရန်မကြာခဏစားသုံးသင့်သည်။ အမြန်အစားအစာ၊ အကင်နှင့်မီးခိုးထုတ်ကုန်အမြောက်အများကိုမသုံးရန်ငြင်းဆန်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၏စစ်ဆင်ရေးကောင်းတစ် ဦး အနားယူနှင့်အတူပြောင်းသင့်ပါတယ်။ သင်၏ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင်အမြဲလွယ်ကူသောသရေစာရှိသင့်သည်။ စားသုံးသည့်အရည်ပမာဏကိုကန့်သတ်မထားပါနှင့်၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကျောက်ကပ်အခြေအနေကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

စိတ်ဖိစီးမှု၏ဆိုးကျိုးများကိုငြင်းဆန်ပါ။ ရောဂါကိုအရှိန်အဟုန်ဖြင့်ထိန်းချုပ်ရန်ခြောက်လတစ်ကြိမ်သင်၏ဆရာဝန်ထံသွားပါ။ အထူးကျွမ်းကျင်သူသည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီတွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသောချုပ်တည်းမှုညွန်ကိန်းများနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ရောဂါကို ၄ င်း၏လမ်းကြောင်းတွင်စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသောရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆရာ ၀ န်များ၏အကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုလက်ခံနိုင်သောကန့်သတ်ချက်များအတွင်းထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။