ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်အတွက်အလွန်အရသာရှိပြီးကျေနပ်ဖွယ်မုန်လေး။
ငါတို့ကဒိန်ခဲကိုသာကြိုက်တယ်၊ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဒိန်ခဲနှင့်လျင်မြန်စွာရေစာထွက်လာသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ငါးမိနစ်သာလိုသော်လည်း၎င်းကိုစုပ်ယူပြီးနောက်သင်သည်ကြာရှည်စွာနေနိုင်သည်။
ငါတို့ဟာဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ရဲ့ချိုမြိန်မှုကိုကြိုက်တယ်၊ ဒါကြောင့်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းကိုရွေးချယ်ခဲ့တယ်။ သင်တို့သည်လည်းရောင်စုံအနီ, အဝါရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်မျိုးပေါင်းရောနှောဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမတူညီသောအရောင်အရောအနှောများကိုစျေးသက်သက်သာသာသာရောင်းရသည်။
ထုံးစံအတိုင်းကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးအရသာရှိတဲ့ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုသင်ရနိုင်ပြီးပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါကိုနေ့လယ်စာစားဖို့ဒါမှမဟုတ်သရေစာအဖြစ်လည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။
ချက်ပြုတ်ရတာကိုပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့အချိန်ပေးပါ။
အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း;
- mozzarella, ဘရီသို့မဟုတ် camembert 1 ထုပ်;
- သံလွင်ဆီ optional;
- အရသာအတွက်ငရုတ်ကောင်း။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ 2 servings အဘို့ဖြစ်ကြ၏။ ချက်ပြုတ်ဖို့ ၅ မိနစ်လောက်ကြာတယ်။
ဟင်းချက်
1.
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့် 8 တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများသို့ခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောက်အစေ့များကိုဖယ်ရှားပါ။
2.
Mozzarella ကိုထုပ်ပိုးပြီးထုတ်ပစ်ပါ။ ထို့နောက် mozzarella ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်အပိုင်းအစများပေါ်တွင်အလွယ်တကူချထားနိုင်အောင်သင့်တော်သောအရွယ်အစားအချပ်များကိုဖြတ်ပါ။ Brie (သို့) camembert ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးပန်းကန်ကိုအလှဆင်ပါ။
3.
အနည်းငယ်သောသံလွင်ဆီဖြင့်ဒိန်ခဲအနည်းငယ်ကိုဖျန်းပြီးသင်ရွေးချယ်သောလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုမွှေးရနံ့၊ အရသာနှင့်အပါအ ၀ င်ပါ။ သင့်ရဲ့ရေစာအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ
4.
ငါတို့သည်သင်တို့ကိုသာယာသောအစာစားချင်စိတ်ဆန္ဒရှိသည်နှင့်စာရွက်ပေါ်တွင်သင်၏တုံ့ပြန်ချက်ကိုမျှော်လင့်!