နှစ်စဉ်ဆီးချိုရောဂါပျံ့နှံ့နေသည်။ ဤသည်အရူးဘဝ၏စည်းချက်, မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့်အာဟာရဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏မရိုးသားမှုမှာလူများစွာသည်ဖျားနာခြင်းကြောင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသတိမပြုမိခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်များပြားလာပြီးအရေပြားအခြေအနေကိုမလွှဲမရှောင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သူမအတွက်သင့်တော်သောစောင့်ရှောက်မှုကသာဆီးချိုရောဂါရှိသူအတွက်သက်သောင့်သက်သာဘဝဖြစ်သည်။
အရေပြားပျက်စီးခြင်းမှ ဦး ဆောင်အချက်များ
ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံတွင်, အထူးသဖြင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာ, မျိုးစုံရှုပ်ထွေးသို့။ ၎င်းတို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်သော်လည်းအာရုံကြောနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များသည်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအများဆုံးဖြစ်သည်။ ရရှိလာသော polyneuropathy (အရံအာရုံကြောစနစ်ကိုပျက်စီးစေခြင်း) သည်အရေပြားအလွှာအားလုံး၏အာရုံကြောများကိုအဆုံးသတ်စေပြီးသွေးကြောပျက်စီးခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရေပြားသည်လိုအပ်သောအောက်ဆီဂျင်နှင့်အရည်ကိုဆုံးရှုံးသွားသည်။ ဆီးချိုရောဂါ polyneuropathy နှင့် microangiopathy (သွေးကြောဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများ) သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်အရေပြားပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကအချက်များဖြစ်သည်။
အောက်ပါအရေပြားနှင့်အတူအသုံးအများဆုံးအပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်ကြသည်။
- ခြောက်သွေ့။ ၎င်းသည်အဓိကပြtroubleနာဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် microcracks များပေါ်ပေါက်လာခြင်းနှင့်ကူးစက်ရောဂါများထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းအတွက်အခြေခံဖြစ်သည်။
- ပါးလွှာသော။ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်အရေပြားအပေါ်ယံလွှာသည်ကျုံ့။ လွယ်ကူစွာဒဏ်ရာရစေသည်။
- Hyperkeratosis အရေပြားအပေါ်ယံအလွှာများဆီလန်းဂလင်းထုတ်လွှတ်မှုနှင့်အရေပြားအပေါ်ယံအလွှာများ၏ keratinization များပြားလာခြင်းကြောင့်အရေပြားပေါ်ရှိဆဲလ်များသေသွားပြီးအခွံနှင့်ကြမ်းတမ်းခြင်းများဖြစ်ပေါ်သည်။
- အက်ကြောင်း။ ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိပါးလွှာသောအသားအရေကိုအလွယ်တကူအက်ကွဲနိုင်သည်။ သွေးမလုံလောက်။ ကုသမှုသည်အလွန်နှေးကွေးသည်။
- ယားယံခြင်း ၎င်းသည်အကြောင်းပြချက်နှစ်ခုကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းမှာ hyperkeratosis နှင့် high blood glucose ။ ရလဒ်အနေဖြင့်ခြစ်ရာများသည်အလွယ်တကူကူးစက်နိုင်သည်။
သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောစောင့်ရှောက်မှုမရရှိခြင်းကြောင့်ပြcomplexနာများအားလုံးသည်လျှင်မြန်သောဒေသတွင်း necrosis နှင့်ရောဂါကူးစက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအပြောင်းအလဲများဥပမာအနာများနှင့် erysipelas ဖြစ်ကြသည်။ ၄ င်းတို့သည်မကျန်းမာမှု၊ အရွယ်အစားတိုးလာခြင်းကြောင့်ပြင်းထန်သောကူးစက်ရောဂါ necrotic ဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
သင်၏အသားအရေကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နည်း
သင့်လျော်သောအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများ၏ဘ ၀ အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရုံသာမကပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။ အဓိကစည်းမျဉ်းများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -
- သာမာန်ဆပ်ပြာကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။ သင်သည်အရည်အတွက်ဓါတ်ကိုထိန်းထားနိုင်သည့်အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းကိုသာသုံးနိုင်သည်။
- အက်ကြောင်းများကိုဓာတ်မတည့်မှုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ချက်ချင်းကုသရန်အရေးကြီးသည်။
- အရေပြားကိုအမြဲတမ်းအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း - ခရင်မ်ကိုတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်အသုံးပြုသင့်သည်။ ခြောက်သွေ့မှုနှင့်ယားယံမှုကိုဖြစ်စေသည့်မျက်နှာဖုံးများကိုပိတ်ပင်ထားသည်။
- ဓာတုအခွံများအပြင်ဆေးသွင်းခြင်းမှအိုမင်းခြင်းဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်မလိုလားအပ်ပေ။
ရိုးရှင်းသောရေချိုးခြင်းကအရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ မလျော်ကန်သောရွေးချယ်ထားသောဆပ်ပြာသည်ကြမ်းတမ်းသောအဝတ်လျှော်သောအဝတ်များ၊ Phoeeutral (ph = 5.5) အရည်ဆပ်ပြာကိုပုံမှန်အားဖြင့် aloe, chamomile သို့မဟုတ် moisturizing ပါဝင်သောအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကြောင့်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုတိုးလာသဖြင့်အစိုဓာတ်ကိုပျောက်စေနိုင်သောကြောင့်အသားအရေကိုအမြဲတမ်းစိုပြည်စေသင့်သည်။ ယူရီးယားအခြေပြုမုန့်သည်၎င်းအတွက်သင့်လျော်ပါသည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုအနည်းဆုံး ၁၀% ရှိသည်။ ရေနှင့် glycerin ကို အခြေခံ၍ အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းသည်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့မှုမှကာကွယ်ရန်ညံ့ဖျင်းသည်။ အလှကုန်များအနက်အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာရေမဟုတ်ဘဲ paraffin oil ဖြစ်သော cream ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုပြီးသည့်အခါမတော်တဆအိမ်ထောင်စုအသေးစားထိခိုက်မှုမှပင်အကာအကွယ်ပေးသည့် moisturizing film ကိုဖန်တီးသည် ပလိပ်သို့မဟုတ်နာကျင်မှုနည်းခြင်းကြောင့်ခံစားရသည့်မိုက်ခရိုအက်ကွဲသည့်အခါ dexpanthenol-based ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုသည်။ ဤသည်သည်ဆေးကုသမှုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးလျင်မြန်စွာကုသနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး၎င်းသည်ကြီးမားသောအက်ကြောင်းများပေါ်လာခြင်းကိုရှောင်ရှားလိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်အမျိုးသမီးများစွာရှိသည်။ သို့သော်ရောဂါရှိသော်လည်းအရေပြားကိုနုပျိုစေပြီးနုပျိုစေလိုသည်။ အရေပြား၏သမာဓိကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်ရောဂါပိုးများဝင်ရောက်စေရန်တံခါးပေါက်တစ်ခုဖန်တီးပေးသောကြောင့် Botox သို့မဟုတ်ဂျယ်ဖြည့်ဆေးများထိုးခြင်းအပါအဝင်သမားရိုးကျအလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ hyaluronic acid ပါဝင်သည့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအတွက်ခြွင်းချက်တစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ကော်လာဂျင်၏ပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်အရေပြားကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့်အာဟာရကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သို့သော်သတ်မှတ်ထားသောသွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်သောအဆင့်တွင်ရောက်ရှိပြီးထိန်းသိမ်းထားမှသာချွင်းချက်အားခွင့်ပြုသည်။ သင်ကလေဆာသို့မဟုတ် ultrasonic အကျိုးသက်ရောက်မှုပေး, ဟာ့ဒ်ဝဲပြန်လည်နုပျိုခြင်းကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်ဤနည်းစနစ်ပြီးနောက် dexpanthenol သို့မဟုတ် urea အပေါ် အခြေခံ၍ moisturizer လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ကျန်းမာတဲ့အသားအရေကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ရုံသာမကလတ်ဆတ်မှုနှင့်နုပျိုမှုကိုလည်းပေးစွမ်းနိုင်မှာပါ။
နိဂုံး
သငျသညျရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာလျှင်, သင်သည်နှစ်ပေါင်းများစွာဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုရွှေ့ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရွေးချယ်ထားသည့်ဆေးဝါးများနှင့်အစားအစာများမှရရှိသောမြင့်တက်ခြင်းနှင့်သိသိသာသာကျဆင်းခြင်းမရှိဘဲခရိုချီရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုကျွမ်းကျင်စွာထိန်းချုပ်နိုင်မှုသည်နောက်ထပ်အကူအညီများပေးလိမ့်မည်။ အရည်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်၎င်းကိုများစွာသောသောက်ခြင်းဖြင့်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းသင့်သည်။ လောင်သောအရည်သည်ကာဗွန်နိတ်မဟုတ်သော်၎င်းသည်အသုံးဝင်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်များပါ ၀ င်ပါက ပို၍ ကောင်းသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မည်သည့်အချိုရည်များကိုခွင့်ပြုပြီးအသုံးဝင်သည်ကိုမကြာသေးမီကကျွန်ုပ်တို့မကြာသေးမီကရေးသားခဲ့သည်။
