ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်လျော်ပါသလား။ ၎င်းကိုကုသရန်မည်သို့ယူရမည်နည်း

Diabetes mellitus ဆိုတာကပန်ကရိယကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုရပ်တန့်စေတယ်၊ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်သည်မှန်ကန်သောပမာဏနှင့်စုပ်ယူခြင်းထက်သွေးထဲတွင်စုဆောင်းခြင်းမရှိပါ။ ဆီးထဲမှာဆီးထဲမှာဆီးချိုရောဂါရှိသကြား။ ဆီးနှင့်သွေးတွင်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသည်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ ရောဂါ၏ပထမအမျိုးအစားမှာအင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုခြင်း ဖြစ်၍ နေ့စဉ်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးလိုအပ်သည်။ ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ - အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုမှီအရွယ်ရောက်ပြီးသောသို့မဟုတ်အိုမင်းခြင်းတွင်ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သည်။ ကိစ္စများစွာတွင်ဒုတိယဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်သောက်ရန်မလိုအပ်ပါ။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သည် ၁ နှင့် ၂ တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်ကိုလူအနည်းငယ်သာသိကြသည်။ ၎င်းသည်မှန်ပါသည်၊ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အရည်အသွေးကောင်းများသည်သံသယဖြစ်စရာမလိုပါ။ သို့သော်ဤကုန်ပစ္စည်း၏အသေးစိတ်အချက်အလက်ကိုစဉ်းစားပြီးမည်သည့်ပမာဏဖြင့်အသုံးပြုရမည်ကိုသိရန်ထိုက်တန်သည်။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Apple cider ရှလကာရည်တွင်ဓာတ်သတ္တုများသာမကဒြပ်စင်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့်အခြားသီးခြားအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ သူတို့ကမည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ပတ်သက်။ ပြော, ငါတို့မှတ်သားနိုင်သည်

• ပိုတက်ဆီယမ်သည်နှလုံးကြွက်သားနှင့်အခြားကြွက်သားများအပြည့်အဝလည်ပတ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအကောင်းဆုံးအရည်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့်၎င်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
• အရိုးများဖန်တီးရာတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာကယ်လ်ဆီယမ် (၎င်းသည်ပုလဲမုယောစပါးတွင်များစွာသော) ဖြစ်သည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်သည်ကြွက်သားအုပ်စုအားလုံး၏ကျုံ့ဝင်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။
• Boron သည်ယေဘုယျအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကျိုးရှိသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနကရှလကာရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအကြံပြုသည်။ ဒါကြောင့်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုမှာရှာလကာရည်နဲ့စားတဲ့လူတွေရဲ့သွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုဟာဒီဖြည့်စွက်မှုမပါဘဲထက် ၃၁% ပိုနည်းပါတယ်။ နောက်ထပ်လေ့လာမှုတစ်ခုအရရှာလကာရည်ဓာတ်ဓာတ်ပါဝင်မှုအညိုရောင်အညွှန်းကိန်း ၁၀၀ မှ ၆၄ ခုအထိသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Apple cider ရှလကာရည်ကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ သံသည်သွေးနီဥများဖန်တီးရာတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ Apple cider ရှလကာရည်သည်လွယ်ကူစွာအစာကြေလွယ်သောဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်သည်ပရိုတိန်းများတီထွင်ရာတွင်တိုက်ရိုက်ပါဝင်မှုရှိပြီး၎င်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်နှင့်နှလုံးကြွက်သားတို့၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုအာမခံသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်သည်အခြားအရာများထဲမှအူအတွင်းလှုပ်ရှားမှုနှင့်အူ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားအတွက်မဆိုအလွန်အရေးကြီးသည်။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အတွက်ပုံမှန်လား

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ကယ်လစီယမ်နှင့်ဖော့စဖရပ်သည်လိုအပ်သည်။ ဤအရာများသည်သွားနှင့်အရိုးတစ်သျှူးကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

ထို့အပြင်ပရိုတိန်း၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာဒြပ်စင်ဖြစ်သောဆာလ်ဖာ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလျှော့မတွက်နိုင်ပါ။ ဆာလ်ဖာနှင့်ဗီတာမင် B တို့သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်အသုံးပြုရန်အတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများကိုစိတ် ၀ င်စားသည်။

ပထမ ဦး စွာဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျော့ချနိုင်ရန်အတွက်အဆိပ်များကိုအချိန်မီဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများပျက်စီးမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်အရေးကြီးသည်။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအရှိန်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရှာလကာရည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။

1. အစာစားချင်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်
2. ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပါသောအစားအစာများလိုအပ်မှုကိုလျော့ချပေးသည်။
3. နောက်ဆုံးတွင်အချဉ်ဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသောအစာအိမ်ဖျော်ရည်များထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်သည်။

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါသည် ၄ ​​င်းတို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်အရေးကြီးသည်၊ သင်သိသည့်အတိုင်း၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ တွင်လုံလောက်စွာအားနည်းနေသည်။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အသုံးပြုခြင်း

ထိုကဲ့သို့သောရှလကာရည်ကို decoction သို့မဟုတ် tincture အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်းထုတ်ကုန်ကိုမှန်ကန်စွာပြင်ဆင်ရန်အရေးကြီးသည်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်, ရှလကာရည် 0.5 လီတာကိုယူ။ ကုန်တယ်ပဲ 40 ဂရမ်နှင့်အတူရောမွှေပါ။

ထို့နောက်ကွန်တိန်နာကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖုံးအုပ်ထားကာမှောင်မိုက်။ အေးမြသောနေရာတွင်ထားသင့်သည်။ မှောင်မိုက်သောနေရာ၌, ပြုတ်ရည်အနည်းဆုံး 10 နာရီရပ်သင့်ပါတယ်။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ပြုတ်ရည်ကိုရေခွက်တစ်ခွက်လျှင် ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအချိုးအစားဖြင့်ရောစပ်သည်။ အစာမကြေမီတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်သောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

ပြုတ်ရည်ကိုအစာနှင့်မသောက်သင့်ပါ။ နှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ကုသမှုသင်တန်းသည်ရှည်သင့်သည်။ ၆ လကြာသောက်မယ်ဆိုရင်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းကရေရှည်တည်မြဲတဲ့ရလဒ်တွေကိုရစေတယ်။

Apple Cider ရှလကာရည်စံများ

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသော်လည်း၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ်သင်အသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည် panacea ကဲ့သို့သောကုသမှုကိုမခံရပါ။ မည်သည့်အမျိုးအစားတွင်မဆိုဆီးချိုရောဂါသည်ပထမ ဦး ဆုံးအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးစနစ်တကျကုသမှုလိုအပ်သည်။

• အင်ဆူလင်အသုံးပြုမှု
• စဉ်ဆက်မပြတ်ကုထုံးပို့ချ။

ဆရာဝန်များကဆေးဝါးကုထုံးကိုအထောက်အကူပြုရန်အတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသော်လည်းမည်သည့်အခြေအနေတွင်မျှလုံးဝအစားထိုးခြင်းမပြုလုပ်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ပါဝင်သည့်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိသည်။

Apple က Cider ရှလကာရည်

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်ဆေးကြောထားသောပန်းသီးကိုယူပြီး၎င်းတို့မှပျက်စီးသွားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်သစ်သီးများကိုအရည်ရွှမ်းစက်နှင့်ကြိတ်ဆုံကြိတ်ကာကြိတ်ခွဲပြီးလျှင်ဖြတ်ရမည်။

ရရှိလာသောပန်းသီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအထူးပြင်ဆင်ထားသောရေအိုးထဲတွင်ထည့်ထားသည်။ သင်္ဘော၏စွမ်းရည်သည်ပန်းသီးအရေအတွက်နှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။ ထို့နောက်ပန်းသီး ၄၀၀ ဂရမ်လျှင်ရေ 0.5 လီတာ - နောက်တစ်ခုအချိုးအစားအရပန်းသီးများကိုပူနွေးသောရေဖြင့်လောင်းသည်။

ရေလီတာတစ်ခုစီအတွက် ၁၀၀ ဂရမ် fructose (သို့) ပျားရည်အပြင်တဆေးပါ ၁၀ ဂရမ်မှဂရမ်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ အရောအနှောပါသည့်ဘူးသည်အပူချိန် ၂၀ မှ ၃၀ ဒီဂရီတွင်အိမ်တွင်းတွင်ပွင့်နေပါသည်။

သင်္ဘောကိုအောက်ပါပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည် -

• ရွှံ့စေး
• သစ်သား
• ဖန်ခွက်
• ကြွေ။

သင်္ဘောသည်မှောင်မိုက်သောနေရာတွင်အနည်းဆုံး ၁၀ ရက်နေရမည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သင်ကသစ်သားဇွန်းနှင့်တစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောနှောဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ဒီပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်အရောအနှော၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အရေးကြီးသောအသေးစိတ်ဖြစ်ပါတယ်။

၁၀ ရက်ကြာပြီးနောက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ခုလုံးသည်ပိတ်ကျဲစအိတ်ထဲသို့ရွေ့သွားပြီးညှစ်လိုက်သည်။

ရရှိလာသောအသီးဖျော်ရည်ကိုပိတ်ကျဲစဖြင့်စစ်ထုတ်ရမည်၊ အလေးချိန်ကို သတ်မှတ်၍ လည်ပင်းကျယ်သောကွန်တိန်နာထဲသို့ရွှေ့ရမည်။

အစုလိုက်အပြုံလိုက်လီတာတစ်ခုစီအတွက်ပျားရည် (သို့) ချို ၅၀-၁၀၀ ဂရမ်ကိုပေါင်းထည့်။ အမြင့်ဆုံးသောတစ်သားတည်းဖြစ်မှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်။ ထိုနောက်မှသာကွန်တိန်နာလိုအပ်သည်:

1. ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ
2. ဝတ်စားဆင်ယင်။

ချက်ပြုတ်ထားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအချဉ်ပေါက်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ပူသောနေရာတွင်ထားရန်အရေးကြီးသည်။ အရည် monochrome နှင့်ငြိမ်ဖြစ်လာသည့်အခါ၎င်းသည်ပြီးပြည့်စုံသည်ဟုမှတ်ယူနိုင်သည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုရက်ပေါင်း ၄၀ မှ ၆၀ အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်စေသည်။ ရရှိလာတဲ့အရည်ကိုရေဘူးနဲ့ပိတ်ပြီးပိတ်ကျဲစနဲ့စစ်ထုတ်တယ်။ ပုလင်းများကိုအိတ်များဖြင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထားရန်၊ ဖယောင်းအလွှာကိုအပေါ်သို့တင်ပြီးအေးမြသောမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်စိတ်ချစွာပြောနိုင်သည်မှာ - ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများနှင့်ကုသမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုဆရာဝန်များကအတည်ပြုသည်။ သို့သော်သင်သည်တည်ငြိမ်သောရလဒ်ကိုသေချာစေရန်နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကုသမှု၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုသိရန်လိုအပ်သည်။