ဆီးချိုရောဂါကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်ရေးဒိုင်ယာရီ

ဆီးချိုရောဂါသည်နေ့စဉ်ပုံမှန်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည့်ရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ လိုအပ်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာအစီအမံများ၏ရှင်းလင်းသောအချိန်ကာလတွင်ရလဒ်ကောင်းများနှင့်ရောဂါအတွက်လျော်ကြေးရရှိရန်ဖြစ်နိုင်ခြေသည်ရှိသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဆီးချိုရောဂါဖြင့်သင်သည်သကြားဓာတ်၊ ဆီးအတွင်းရှိအက်တတွန်ကိုယ်ထည်ပမာဏ၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အခြားအညွှန်းများကိုတိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။ ဒိုင်းနမစ်တွင်ရရှိသောအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ကုသမှုတစ်ခုလုံးကိုပြုပြင်တည့်မတ်ပေးသည်။

အသက်ရှည်ပြီး endocrine ရောဂါဗေဒကိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက်၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ဒိုင်ယာရီကိုသိမ်းဆည်းရန်ကျွမ်းကျင်သူများကလူနာများကိုအကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလက်ထောက်ဖြစ်လာသည်။

ထိုကဲ့သို့သောကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုမှတ်တမ်းသည်အောက်ပါအချက်အလက်များကိုနေ့စဉ်မှတ်တမ်းတင်ရန်ခွင့်ပြုသည် -

• သွေးသကြား
• သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချသည့်ပါးစပ်ဆေးများ၊
• အုပ်ချုပ်သည့်အင်ဆူလင်ဆေးများနှင့်ဆေးထိုးချိန်၊
• တစ်နေ့တာစားသုံးခဲ့သည့်ပေါင်မုန့်ယူနစ်အရေအတွက်၊
• ယေဘူယျအခြေအနေ၊
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစုတခု;
• အခြားအညွှန်းကိန်းများ။

နေ့စဉ်မှတ်တမ်း

ဆီးချိုရောဂါကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးသည့်ဒိုင်ယာရီသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဟော်မုန်းဆေးကိုထိုးသွင်းခြင်းနှင့်သွေး၏သကြားပြောင်းလဲမှုနှင့်ခုန်ချမှုအချိန်ကာလကိုအမြင့်ဆုံးသို့ရောက်အောင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီတွင်မှတ်သားထားသည့်အရေးကြီးသောအညွှန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးသည့်ဒိုင်ယာရီသည်သင့်အားဂလီးကေ့မီးယားညွှန်းကိန်းများအရစီမံခန့်ခွဲသောဆေးတစ်မျိုးချင်းစီကိုရှင်းလင်းရန်၊ ဆိုးရွားသောအကြောင်းအချက်များနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောသရုပ်လက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်၊

ဒိုင်ယာရီအမျိုးအစားများ

ဆီးချိုရောဂါဒိုင်ယာရီသုံးခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်လက်ဖြင့်ရေးဆွဲထားသည့်စာရွက်စာတမ်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အင်တာနက်မှပုံနှိပ်ထုတ်ဝေထားသောအချောသတ်တစ်ခု (PDF document) ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပုံနှိပ်ထားသောဒိုင်ယာရီကို ၁ လကြာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ပြီးစီးပြီးနောက်သင်သည်တူညီသောစာရွက်စာတမ်းအသစ်ကိုပုံနှိပ်။ အဟောင်းကိုပူးတွဲနိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဒိုင်ယာရီကိုပုံနှိပ်ရန်စွမ်းရည်မရှိသောအခါ၊ ဆီးချိုရောဂါကိုလက်ဖြင့်ရေးထားသောမှတ်စုစာအုပ်သို့မဟုတ်မှတ်စုစာအုပ်ဖြင့် သုံး၍ ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ Table ကော်လံများတွင်အောက်ပါကော်လံများပါဝင်သင့်သည်။

• နှစ်နှင့်လ;
• လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့် glycated ဟေမိုဂလိုဘင်တန်ဖိုးများ (ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ဆုံးဖြတ်သည်);
• ရောဂါရှာဖွေသည့်နေ့ရက်နှင့်အချိန်၊
• glucometer သကြားတန်ဖိုးများကိုတစ်နေ့အနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်ဆုံးဖြတ်သည်။
• သကြားဓာတ်လျှော့ချဆေးနှင့်အင်ဆူလင်ဆေးများ၊
• မုန့်ညက်တစ်ခွက်တွင်စားသုံးသောပေါင်မုန့်ယူနစ်ပမာဏ၊
• မှတ်စု (ကျန်းမာရေး၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာမှုညွှန်းကိန်း၊ ဆီးရှိ ketone အလောင်းများ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်) ။

ဆီးချိုရောဂါကိုမိမိကိုယ်တိုင်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းအတွက်ကိုယ်ပိုင်ဒိုင်ယာရီဥပမာတစ်ခု

ချုပ်တည်းမှုအတွက်အင်တာနက် application များ

တစ်စုံတစ်ယောက်သည်ဘောပင်နှင့်စက္ကူကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အချက်အလက်များကိုသိုလှောင်ရန် ပို၍ စိတ်ချရသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းလူငယ်များသည် gadget များအတွက်အထူးဒီဇိုင်းဆွဲထားသည့်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည်။ ကိုယ်ပိုင်ကွန်ပျူတာ၊ စမတ်ဖုန်းသို့မဟုတ်တက်ဘလက်တွင်တပ်ဆင်နိုင်ပြီး online mode တွင်အလုပ်လုပ်သော ၀ န်ဆောင်မှုများကိုလည်းပေးနိုင်သည်။

လူမှုရေးဆီးချိုရောဂါ

၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင်ယူနက်စကိုမိုဘိုင်းကျန်းမာရေးစခန်းများမှချီးမြှင့်ခြင်းခံရသည့်အစီအစဉ်တစ်ခု။ ၎င်းကိုကိုယ်ဝန်အပါအ ၀ င်မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါမျိုးအတွက်မဆိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ရောဂါနှင့်အတူ၊ လျှောက်လွှာသည်သင်ရရှိသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏနှင့် glycemia အဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ဆေးထိုးရန်အင်ဆူလင်မှန်ကန်သောဆေးကိုရွေးချယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အမျိုးအစား ၂ နှင့်အတူ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောသွေဖည်မှုများကိုစောစီးစွာဖော်ထုတ်နိုင်လိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါဂလူးကို့စဒိုင်ယာရီ

လျှောက်လွှာ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface ကို;
• ရက်စွဲနှင့်အချိန်အချက်အလက်များ၊ glycemia အဆင့်၊
• မှတ်ချက်များနှင့်ထည့်သွင်းအချက်အလက်များ၏ဖော်ပြချက်;
• သုံးစွဲသူများစွာအတွက်အကောင့်များဖန်တီးနိုင်ခြင်း၊
• အခြားအသုံးပြုသူများထံသို့အချက်အလက်ပေးပို့ခြင်း (ဥပမာ - တက်ရောက်သူဆရာဝန်ထံသို့)
• အခြေချလျှောက်လွှာသို့သတင်းအချက်အလက်တင်ပို့နိုင်စွမ်း။

သတင်းအချက်အလက်ကိုထုတ်လွှင့်နိုင်စွမ်းသည်ခေတ်သစ်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးအတွက်အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်

ဆီးချိုရောဂါချိတ်ဆက်ပါ

Android အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းတွင်ကောင်းမွန်သောရှင်းလင်းသောဂရပ်ဖစ်များရှိပြီးသင့်အားလက်တွေ့အခြေအနေကိုခြုံငုံသုံးသပ်နိုင်သည်။ ဤအစီအစဉ်သည်ရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ အတွက်သင့်လျော်သည်၊ mmol / l နှင့် mg / dl ရှိသွေးဂလူးကို့စ်ကိုထောက်ပံ့သည်။ Diabetes Connect သည်လူနာ၏အစားအစာ၊ ပေါင်မုန့်ယူနစ်နှင့်ရရှိသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးသည်။

အခြားအင်တာနက်ပရိုဂရမ်များနှင့်ထပ်တူပြုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုထည့်သွင်းပြီးပါကလူနာသည်လျှောက်လွှာတွင်အဖိုးတန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာညွှန်ကြားချက်များကိုတိုက်ရိုက်ရရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါမဂ္ဂဇင်း

ဂလူးကို့စ် (glucose) အဆင့်၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်အခြားအညွှန်းများစသည်တို့ကိုသင်၏အချက်အလက်များကိုခြေရာခံနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါမဂ္ဂဇင်း၏အင်္ဂါရပ်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

အိမ်သုံးအတွက်စမ်းသပ်မှုအချပ်များမပါသော glukometer များ

• တစ်ချိန်တည်းမှာမျိုးစုံ profile များကိုဖန်တီးနိုင်စွမ်း;
• အချို့သောနေ့ရက်များအတွက်သတင်းအချက်အလက်ကြည့်ရှုနိုင်ရန်အတွက်ပြက္ခဒိန်;
• ရရှိသည့်အချက်အလက်အရအစီရင်ခံစာများနှင့်ဂရပ်များ၊
• တက်ရောက်သူဆရာဝန်မှသတင်းအချက်အလက်တင်ပို့နိုင်စွမ်း;
• သင်တိုင်းတာမှု၏တစ်ယူနစ်ကိုအခြားတစ်ခုသို့ပြောင်းလဲခွင့်ပြုသည့်ဂဏန်းပေါင်းစက်။

SiDiary

မိုဘိုင်းထုတ်ကုန်များ၊ ကွန်ပျူတာများ၊ တက်ဘလက်များတွင်တပ်ဆင်ထားသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်း၏အီလက်ထရောနစ်ဒိုင်ယာရီ။ glucometers နှင့်အခြားထုတ်ကုန်များမှနောက်ထပ်ထုတ်လွှင့်ခြင်းဖြင့်အချက်အလက်များကိုထုတ်လွှင့်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များတွင်လူနာသည်ရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောအခြေခံအချက်အလက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကို အခြေခံ၍ တည်ဆောက်သည်။

Emoticons and Arrow - ဒေတာပြောင်းလဲမှုကိုဖော်ပြသောအခိုက်အတန့်

အင်ဆူလင်ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ပန့်များကိုအသုံးပြုသောလူနာများအတွက်သင်၏အခြေခံစာမျက်နှာကိုသင်ကြည့်ရှုနိုင်သည့်ကိုယ်ပိုင်စာမျက်နှာတစ်ခုရှိသည်။ လိုအပ်သောသောက်သုံးသောပမာဏပေါ် မူတည်၍ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်သည့်အချက်အလက်များကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်။

DiaLife

ဤသည်မှာသွေးသကြားဓာတ်လျော်ကြေးငွေနှင့်အစားအသောက်ကုထုံးနှင့်အညီလိုက်နာရန်အတွက်ကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည့်အွန်လိုင်းမှတ်တမ်းဖြစ်သည်။ လက်ကိုင်ဖုန်း application တွင်အောက်ပါအချက်များပါဝင်သည်။

• ထုတ်ကုန်များ glycemic အညွှန်းကိန်း;
• ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်ဂဏန်းတွက်စက်;
• ကိုယ်အလေးချိန်
• လူသုံးများသောဒိုင်ယာရီ - လူနာမှရရှိသောကယ်လိုရီ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊
• ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီအတွက်ဓာတုဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အာဟာရတန်ဖိုးကိုဖော်ပြထားသောကဒ်တစ်ခုရှိသည်။

နမူနာဒိုင်ယာရီကိုထုတ်လုပ်သူ၏ ၀ ဘ်ဆိုဒ်တွင်တွေ့နိုင်သည်။

D- ကျွမ်းကျင်သူ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသည့်ဒိုင်ယာရီဥပမာတစ်ခု။ နေ့စဉ်စားပွဲပေါ်မှာသွေးသကြားဓာတ်ပမာဏနှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချက်အလက်များ - glycemia ညွှန်ကိန်းများ (ပေါင်မုန့်ယူနစ်များ၊ အင်ဆူလင်ထည့်သွင်းမှုနှင့်ယင်း၏ကြာချိန်၊ နံနက်အရုဏ် ဦး တည်မှု) ကိုသက်ရောက်စေသောအချက်များကိုဖော်ပြထားသည်။ အသုံးပြုသူသည်လွတ်လပ်စွာစာရင်းကိုအချက်များထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ဇယား၏နောက်ဆုံးကော်လံကို“ ခန့်မှန်းခြင်း” ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာများအကြောင်း (ဥပမာ၊ သင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည့်ဟော်မုန်းပမာဏမည်မျှလိုအပ်သည်သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ၀ င်ရန်လိုအပ်သောပေါင်မုန့်ယူနစ်အရေအတွက်) အကြောင်းကိုအကြံပေးချက်များကိုပြသသည်။

ဆီးချိုရောဂါ - M

အဆိုပါအစီအစဉ်သည်ဆီးချိုရောဂါကုထုံး၏ရှုထောင့်အားလုံးနီးပါးကိုခြေရာခံနိုင်ခြင်း၊ အစီရင်ခံစာများနှင့်အချက်အလက်များပါသောဂရပ်များထုတ်ခြင်း၊ ရလဒ်များကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပေးပို့ခြင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကိရိယာများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်၊ အုပ်ချုပ်မှုအတွက်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်၊

လျှောက်လွှာသည် glucometers နှင့်အင်ဆူလင်ပန့်များမှအချက်အလက်များကိုလက်ခံရယူနိုင်သည်။ Android operating system အတွက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။

ဒါဟာဆီးချိုရောဂါနှင့်ဤရောဂါ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ထိန်းချုပ်မှု၏ကုသမှုလိုအပ်သောအဆင့်မှာလူနာရဲ့အခွအေနေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဖြစ်ပါတယ်သောရည်ရွယ်ချက်၏အပြန်အလှန်ဆက်စပ်သောအစီအမံတစ်ခုရှုပ်ထွေးကြောင်းကိုသတိရရမည်ဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့ဒီရှုပ်ထွေးမှုကပန်ကရိယဆဲလ်တွေရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုပြုပြင်ပေးဖို့ရည်ရွယ်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလက်ခံနိုင်တဲ့အကန့်အသတ်အတွင်းမှာထိန်းထားနိုင်ဖို့ကူညီပေးတယ်။ ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်လျှင်, ရောဂါလျော်ကြေးပေးသည်။